El mejor momento para el masaje Tianshu ¿Dónde se encuentra Tianshu?

1 El mejor momento para el masaje Tianshu

Tianshu es un punto de acupuntura importante en el meridiano del estómago. Los puntos de acupuntura en el meridiano del estómago son adecuados para el masaje en la hora Chen, es decir, entre las 7. y a las 9 a. m. El masaje puede limpiar el qi y la sangre de los meridianos del estómago y aliviar la disfunción gastrointestinal. Tianshu está estrechamente relacionado con el tracto gastrointestinal y tiene propiedades terapéuticas bidireccionales obvias en la regulación de los intestinos. No solo puede aliviar las deposiciones, sino también prevenir la diarrea.

2 ¿Dónde está ubicado Tianshu?

Tianshu está ubicado a 2 pulgadas a ambos lados del ombligo. Puedes recostarte boca arriba. del cuerpo humano, el ombligo mira hacia Seleccione puntos de acupuntura a tres dedos de izquierda a derecha.

3 La forma correcta de masajear Tianshu para aliviar el estreñimiento

Párate con las piernas separadas a la altura de los hombros, presiona el punto Tianshu con la pulpa de tu dedo índice y corazón, mientras estimulas. el punto de acupuntura, empuje su abdomen hacia adelante e inhale lentamente, luego incline lentamente la parte superior del cuerpo hacia adelante y exhale, repita esto 5 veces, siéntese en una silla con las piernas juntas, presione el punto Tianshu, levante la pierna izquierda lo más alto posible, luego retíralo y cambia hacia la derecha. Levanta las piernas y tráelas hacia atrás una vez, y repite 5 veces. Métodos para aliviar la diarrea

Primero defeca, acuéstate boca arriba en la cama o siéntate en una silla o sofá, desátate el cinturón, deja al descubierto el ombligo, relaja todo el cuerpo lo más posible y presiona. Utilice ambos lados del abdomen con los pulgares en el punto de pivote, ejerza una presión ligera o fuerte y presione hacia abajo lentamente durante 4 a 6 minutos. Levante lentamente los dedos sin dejar la piel y luego masajee en el lugar durante un tiempo.

4 Las funciones de Tianshu

Tianshu es el punto de acupuntura del intestino grueso. Se origina a partir del pulso Yangming. Regula principalmente los intestinos, regula el qi y el estancamiento y digiere los alimentos. Es un punto importante en el abdomen. Estimular Tianshu tiene efectos significativos para mejorar la función de los intestinos y eliminar o aliviar diversos síndromes causados ​​por la disfunción intestinal. Tiene las funciones de regular los intestinos y el estómago, promover la defecación, reducir la inflamación y la diarrea, regular el qi y el estancamiento y digerir los alimentos. Se utiliza principalmente para tratar el estreñimiento, la distensión abdominal, la diarrea, el dolor alrededor del ombligo, la ascitis, la parálisis intestinal, la indigestión y otros síntomas.