¿Cómo conseguir leche cuando no hay suficiente leche?

¿Cómo dar leche si no hay suficiente leche? La leche materna es la energía nutricional del bebé, y además es la dieta natural más saludable sin ningún tipo de aditivos. Pero cuando la madre descubre que su producción de leche es insuficiente, le preocupa que su bebé muera de hambre y no quiere dejar de amamantar. Entonces, veamos cómo obtener leche cuando no hay suficiente leche.

¿Cómo conseguir leche cuando no hay suficiente leche? 1 lactancia de medicina tradicional china: 1-2 manitas de cerdo, 3-5 gramos de Tongcao, 10-15 gramos de fenogreco, 100 gramos de arroz japónica y 2 gajos de cebolla verde. Primero, hierva las manitas de cerdo hasta obtener una sopa espesa y luego hierva el Tongcao y el Lelu hasta obtener jugo. Luego use sopa de manitas de cerdo, condimentos y arroz japónica para cocinar gachas. Cuando la papilla esté cocida, puedes hervirla con uvas. Consuma alimentos calientes dos veces al día. Esta receta puede promover la circulación de la leche y la circulación sanguínea. Indicado para aquellas personas que no tienen leche o tienen problemas de leche después del parto.

Dietaterapia y lactancia materna:

1. Pollo con huesos negros guisado

1000g de pollo con huesos negros, lavar y trocear, mezclar con cebolla verde, jengibre, sal, vino, etc. , cubre 15g de Codonopsis pilosula y 25g de Astragalus membranaceus. 15 g de baya de goji, cocinar al vapor durante 20 minutos. Indicaciones: Debilidad posparto e hipogalactia.

2. Ñame guisado con gallina

Lavar 1 gallina, poner en la panza de 30 gramos de astrágalo, 15 gramos de Codonopsis pilosula, 15 gramos de ñame y 15 gramos de dátiles rojos. el pollo Vierta 50 gramos de vino de arroz sobre el medicamento y cocine al vapor sobre agua. Coma dentro de 1-2 días. Puede utilizarse en pacientes con bazo y estómago débiles y falta de leche.

3. Lomo de cerdo salteado con flores amarillas

500 gramos de lomo de cerdo, abrir, quitar glándulas fasciales, lavar y cortar en trozos. Coger una cacerola de aceite, cuando el aceite esté al 90% caliente añadir el jengibre, la cebolla, el ajo y los riñones y sofreír un rato. Cuando el lomo de cerdo esté cocido y cambie de color, agregue 50 gramos de azucena, sal y azúcar, sofría un rato, luego agregue agua, maicena y glutamato monosódico para espesarlo. Tiene los efectos de nutrir los riñones y promover la lactancia.

4. Qigantang

Tomar 500 gramos de hígado de cerdo, cortarlo en rodajas y lavarlo, añadir 60 gramos de astrágalo, añadir la cantidad adecuada de agua y hervir. Después de hervir, agregue el vino de arroz, la sal y otros condimentos y cocine a fuego lento durante 30 minutos. Es adecuado para pacientes con insuficiencia de Qi y sangre y leche insuficiente.

¿Cómo conseguir leche si el suministro de leche es insuficiente? 2. Método 1: Comience a amamantar lo antes posible después del parto.

Si no hay circunstancias especiales, lo mejor es dejar que tu bebé succione tu pezón lo antes posible dentro de la media hora después del nacimiento. Porque el reflejo de succión del bebé es más fuerte entre 20 y 30 minutos después del nacimiento, cuando el bebé quiere y necesita comerse más los pezones.

La succión temprana es buena para ti y para tu bebé. La succión temprana puede ayudar al bebé a deshacerse del estrés y la estimulación durante el parto, adaptarse más rápido al nuevo entorno y permitirle comer el preciado calostro. La succión temprana no solo es beneficiosa para una lactancia suave, sino que también ayuda a la contracción uterina, reduce el sangrado posparto y acelera la recuperación uterina posparto.

Método 2: Dejar que el bebé succione más.

La succión del bebé puede estimular la secreción de prolactina y oxitocina en su organismo durante la lactancia. Estas dos hormonas permiten que las glándulas de los senos produzcan y secreten leche. Por lo tanto, extraerse leche varias veces ayuda a extraerse la leche, especialmente por la noche. Cuanto más succiones y más tiempo succiones, más hormonas se estimularán y mayor será la secreción de leche. Si es posible, lo mejor es quedarse con su bebé para comprender sus necesidades.

Mientras el bebé lo necesite, podrás tenerlo en brazos y alimentarlo a demanda, sin horario establecido. Este es uno de los principios básicos de la lactancia materna. El tiempo entre tomas lo determina el bebé. Inicialmente, el bebé puede alimentarse de 8 a 10 veces al día, o incluso más. Después de 1 a 2 meses de rodaje lento, el bebé formará su propio patrón de lactancia.

Método 3: Vacíe los senos cada vez que amamante.

Los senos “vacíos” son muy importantes para la lactancia, pero también se pasan por alto fácilmente. La producción de leche se ve afectada por las hormonas. Cuando los senos producen leche bajo la acción de hormonas, la cantidad de leche secretada cada vez también se determinará en función de la cantidad de leche almacenada en los senos. Asegurarse de que los senos estén realmente "vaciados" cada vez puede promover la secreción de más leche la próxima vez.

Así, después de que tu bebé se alimente, puedes utilizar las manos o un extractor de leche para exprimir al máximo la leche restante en el pecho. Si la cantidad es grande, se puede guardar en un recipiente limpio y refrigerar. Se puede calentar y volver a dárselo al bebé en 24 horas. No se preocupe si el bombeo vacío esta vez afectará su próximo suministro de leche. De hecho, tus senos producirán más leche para satisfacer las necesidades de tu bebé la próxima vez. Por otro lado, si no se vacían los senos, la siguiente lactancia se reducirá en consecuencia.

Método 4: No complementar la leche de fórmula demasiado pronto.

Si utilizas otros alimentos (agua con glucosa o leche de fórmula) demasiado pronto para evitar que el bebé llore, hará que se sienta satisfecho y lleno, reduciendo la necesidad de leche materna. Además, desde el punto de vista del bebé, es más fácil coger un chupete que una tetina, por lo que optará por adaptarse al chupete y es posible que no quiera esforzarse en coger la tetina.

A medida que el tiempo, la frecuencia y la intensidad de la lactancia de tu bebé disminuyan, afectará directamente a tu secreción hormonal y, en última instancia, afectará a la siguiente leche. Por lo tanto, no agregue ningún alimento que no sea leche materna (como leche de fórmula) a su bebé demasiado pronto. Sepa cómo saber si su bebé necesita alimentación mixta.

Método 5: No abandones la lactancia si tienes problemas en los pezones.

Si desarrolla dolor en los pezones o pezones agrietados mientras amamanta, puede resultar difícil continuar amamantando. De hecho, estas situaciones muchas veces están provocadas por posturas de alimentación incorrectas, especialmente en los bebés con pezones. Cada vez que su bebé se alimente, trate de mantener su pezón y areola en su boca. Este tipo de succión es el más efectivo y es menos probable que cause dolor o ruptura. Siempre que se adapte a tiempo, es probable que mejore pronto.

Si tienes el pezón roto, puedes intentar exprimir una gota de leche materna en el pezón después de cada toma para favorecer la cicatrización de la herida. Si la herida es grande, puede dejar de amamantar de este lado, succionarla con un extractor de leche cada vez y continuar amamantando hasta que la herida esté básicamente curada. Algunos cuidados de los pezones durante el embarazo y el posparto también pueden ayudar a reducir la aparición de daños en los pezones.

Método 6: Tratar según el estado del pezón.

Para pezones planos, pequeños, grandes y hundidos, chupar con más frecuencia es la forma más eficaz de succionar leche. Puede resultarle difícil a su bebé amamantar al principio. En este momento, debes tener paciencia y cooperar con tu bebé. La perseverancia te permitirá completar con éxito la lactancia. Si tienes pezones invertidos, puedes utilizar un aspirador de pezones, lo cual es muy conveniente. El masaje puede mejorar la elasticidad del pezón y ayudar al bebé a succionar suavemente.

Método 7: Ajusta tu mentalidad y emociones y procura el descanso.

Tu estado de ánimo feliz y relajado es una garantía importante para un suministro adecuado de leche, porque tus cambios emocionales afectarán directamente a tu sistema endocrino, afectando así a la producción de leche. Por lo tanto, siempre debe mantener un estado de ánimo y un estado mental estable y feliz durante la lactancia, lo cual es muy útil para un suministro suficiente de leche.

Por supuesto, también debes prestar atención al equilibrio entre trabajo y descanso en la vida diaria, ajustar tu tiempo de trabajo y descanso y garantizar un sueño adecuado. El descanso durante el día se puede proporcionar con la ayuda de un familiar o una niñera.

Método 8: Llevar una dieta equilibrada y prestar atención a reponer agua.

Dentro de los dos meses posteriores al parto, debido a la influencia de los estrógenos, le llevará algún tiempo restablecer la función de su sistema gastrointestinal. Por tanto, tu dieta posparto debe prestar atención al equilibrio nutricional y a la fácil digestión. Por lo general, puedes comer comidas más pequeñas con más frecuencia, establecer reglas y comer menos alimentos fríos.

El tipo de alimentos que ingieres cada día también afectan a la secreción y calidad de la leche. Por lo tanto, debes consumir cinco nutrientes principales: azúcar, grasas, proteínas, vitaminas y minerales todos los días. También es necesario prestar especial atención a la absorción de calcio y hierro, que se pueden obtener de la leche, productos de soja, carnes magras, hemoderivados, hígado, etc. Por supuesto, algunas recetas de lactancia de uso común también son útiles. Aprenda a llevar una dieta equilibrada durante la lactancia.

Es muy importante reponer suficiente agua a tiempo durante la lactancia. Debido a que es fácil sentir sed durante la lactancia, puede tener a mano una taza de agua tibia para reponer agua en cualquier momento, o beber más sopas como sopa de pescado fresco, sopa de pollo, leche fresca y jugo de frutas tibio. Sólo cuando el suministro de agua es suficiente el suministro de leche puede ser suficiente y nutritivo.

Si estás ansioso por perder peso para volver a estar en forma, es posible que experimentes escasez de leche. Por lo tanto, será mejor que no controle su dieta y se apresure a perder peso. De hecho, la lactancia materna ya consume muchas calorías. Siempre que no comas en exceso y hagas algo de ejercicio posparto, podrás evitar la acumulación de grasa.

Además, también podrás aprender métodos de cuidado del pecho, enseñar a tu bebé a succionar correctamente y garantizar un ordeño suave.

¿Cómo conseguir leche cuando el suministro de leche es insuficiente? ¿Puedo amamantar fácilmente bebiendo sopa de lactancia tradicional?

Muchas madres posparto han experimentado los días de estar rodeadas de sopa de pollo, sopa de manitas de cerdo, sopa de carpa cruciana y diversas sopas nutritivas. La generación mayor cree que la lactancia materna suplementaria puede ayudar a las madres a extraerse la leche rápidamente, y algunas añaden hierbas chinas como raíz de angélica, escutelaria y tongcao a la sopa.

Según esta experta, la mayoría de los conductos mamarios de las nuevas madres no se desbloquean del todo, por lo que la práctica de beber sopa y leche no debe hacerse demasiado apresuradamente, sino por etapas. No es apropiado ingerir varias sopas de lactancia hasta la tercera semana después del parto. Es necesario evitar la estasis y el bloqueo de la leche provocados por no tomar suplementos a tiempo y a voluntad, lo que no favorece la lactancia.

Comentarios: La sopa de lactancia tradicional tiene cierto efecto de reponer el qi y la sangre para las madres en posparto, pero también tiene una gran desventaja, es decir, el efecto de la lactancia no es obvio, beber demasiado puede bloquear el pecho. Conductos y facilitar el aumento de peso.

¿Es confiable encontrar un prolactinólogo para la lactancia?

El especialista en lactancia es una profesión nueva en el mercado actual de la lactancia. Utiliza masajes profesionales de la medicina tradicional china para limpiar las glándulas mamarias bloqueadas, combinados con masajes de puntos de acupuntura de la medicina tradicional china, terapia dietética y otros métodos para ayudar a las madres a resolver problemas mamarios como galactorrea, falta de leche, conductos mamarios bloqueados, galactorrea, etc. Los efectos han sido reconocidos por muchas madres y actualmente son los mejores.

Aquí debemos prestar especial atención a Ma Bao. En la actualidad, todavía falta una supervisión y regulación estrictas de esta industria en China, y los prolactinólogos individuales varían mucho. Si el prolactinólogo no masajea adecuadamente, dañará el tejido mamario, inducirá mastitis, le traerá problemas innecesarios y, en última instancia, provocará dolor a la madre y que el niño no pueda comer leche materna. Por lo tanto, lo más confiable es elegir cuidadosamente una enfermera de lactancia profesional.

Comentarios: Las ventajas y desventajas de las enfermeras de lactancia son obvias. La ventaja es que actúa rápidamente y tiene un buen efecto sobre la lactancia y la limpieza de los senos después del parto. La desventaja es que el proceso de masaje de los senos es relativamente doloroso y no puede resolver fundamentalmente el problema de la insuficiencia de leche causada por la insuficiencia de qi y sangre y el estancamiento del qi del hígado. Además, las habilidades de los practicantes son desiguales y los practicantes de lactancia irregular pueden dañar los senos de la madre.

¿Tengo que tomar medicina china para la lactancia?

Muchas madres bebieron la tradicional sopa de leche materna, consultaron a prolactinólogos y probaron varios remedios caseros, pero descubrieron que la leche todavía no era suficiente para el bebé. Las madres preocupadas, sin importar cuántas, comenzaron a buscar ayuda en los medicamentos. Después de todo, la medicina occidental no se debe tomar y la medicina china tiene pocos efectos secundarios. Algunas madres optarán por la medicina tradicional china después de probar muchos métodos de lactancia sin éxito.

Así que pregunté a familiares, amigos y médicos de todas partes. De hecho, no recomendamos el uso de la medicina tradicional china para inducir la lactancia, porque después de todo, la medicina tradicional china también es medicina y es un "veneno de tres partes". A diferencia de otras enfermedades, es necesario tomar medicamentos cuando se está enfermo. Después de todo, está relacionado con la salud del bebé.

Si los medicamentos no se utilizan bajo la supervisión de un profesional de la medicina china, es difícil controlar la dosis y la constitución de cada madre es diferente. El mismo medicamento puede tener efectos completamente diferentes en distintas madres. Una vez que se utiliza la dosis incorrecta, las consecuencias pueden ser desastrosas. Por tanto, para la salud de la madre y del bebé, no se recomienda la medicina tradicional china.

Comentarios: En términos de efectos, la medicina tradicional china puede resolver problemas que las sopas y la lactancia comunes no pueden resolver. Sin embargo, las deficiencias de la medicina tradicional china también son obvias, es decir, pueden tener efectos secundarios. y muchas madres están preocupadas por afectar la calidad de la leche. Además, la medicina china no es una panacea. Muchas madres toman medicina tradicional china, que no tiene ningún efecto. La medicina también sobrecargará el cuerpo y provocará diversos efectos adversos.

No hay suficiente leche después del parto. Aparte de beber sopa de prolactina, buscar un prolactinólogo y tomar medicina china, ¿no hay otra manera?

En primer lugar, las madres deben saber que existen muchas razones para que el suministro de leche sea insuficiente. Los más comunes incluyen muy poca succión, insuficiencia de Qi y sangre, bloqueo de los senos, sueño emocional y reversión a alimentos lácteos, etc. No importa cuál sea el motivo, la succión de su bebé es siempre la más crítica.

Insuficiente qi y sangre, obstrucción de las glándulas mamarias, efectos emocionales e insuficiencia de leche provocados por los alimentos lactantes. Aunque amamantar es difícil, los beneficios de amamantar son muchos. Es el mejor alimento para alimentar a los bebés, inigualable por ningún otro alimento.

Al ver crecer día a día al bebé que tiene en brazos gracias a la lactancia materna, y pensar que el niño puede crecer sano y robusto gracias a la lactancia materna, la madre se sentirá sumamente satisfecha y aliviada, por mucho dolor que sienta. perdura.Vale la pena.