Cómo interpretar la salud del vino tinto
Literalmente, queremos decir "borracho" en lugar de "beber".
Para la mayoría de las personas, "beber una copa de vino" ha significado durante mucho tiempo un momento feliz de risas y risas con amigos. Dependiendo de nuestra edad, y en función de las circunstancias que rodearon nuestras primeras experiencias con el alcohol, todos tenemos diversos recuerdos y esperanzas (a veces, ansiedades) que nos despierta el pensamiento de una cerveza fría, un cóctel, una ginebra en el depósito y tónicas y whisky y cerveza, un sorbo de vino y cosas así.
Repetidamente, en la experiencia temprana de la mayoría de las personas con la bebida, sus expectativas sobre el alcohol siempre satisfacen sus necesidades reales de bebida.
Si siempre resulta ser el momento adecuado, naturalmente pensaremos en "beber una copa de vino" como una experiencia placentera que satisface nuestras necesidades sin ir más allá de las normas de las costumbres religiosas. Al mismo tiempo, satisface los deseos, se adapta a la etiqueta de las ocasiones sociales, nos ayuda a relajarnos, vigorizar nuestro espíritu y lograr nuestros diversos objetivos. Por ejemplo, cuando a un finlandés de 55 años le piden una copa, no puede evitar pensar inmediatamente en el calor que le aportaban un vaso o dos de brandy o vodka en un día frío de su juventud.
Si es una mujer joven, puede pensar inmediatamente en una preciosa copa de cristal llena de champán, ropa fragante, una atmósfera de estrecha amistad y romance o un concierto de rock con unos vaqueros. Un hombre con barba y cabello largo sacó una botella de bebida de una bolsa llena de botellas de vino. Las luces parpadeaban, el humo se llenaba y todos gritaban y gritaban. Un miembro de AA dijo: "Tomar una copa" es casi sinónimo de comer pizza y beber cerveza.
Otra viuda de 78 años dijo que a menudo recordaba su costumbre de beber una copa de jerez antes de acostarse mientras estaba en un asilo de ancianos. Si bien esta imagen de beber en nuestra mente es muy natural, en nuestra situación actual es engañosa y es la forma en que algunos de nosotros comenzamos a beber.
Si este es el proceso de beber, es menos probable que desarrollemos un problema con la bebida en el futuro. Sin embargo, si analizamos sin miedo nuestra experiencia con la bebida, descubriremos que no importa cuánto lo intentemos, nunca llega ese momento perfecto y mágico en los últimos años o meses de nuestra bebida.
En cambio, descubrimos una y otra vez que en realidad bebíamos mucho más que eso, lo que siempre terminaba generando algún nivel de problemas. Quizás simplemente nos sentimos un poco culpables por beber demasiado en secreto.
Pero a veces puede convertirse en una discusión acalorada, afectar tu trabajo o incluso provocar enfermedades graves, accidentes o problemas legales y económicos. Entonces, cuando nos llega la sugerencia de "tomar un trago", ahora tratamos de recordar toda la serie de consecuencias de comenzar simplemente con "un trago" y terminar con nuestra última y miserable borrachera y resaca.
Cuando los amigos nos invitan a beber, generalmente se refieren a la forma de socializar y degustar una o dos copas.
Pero si recordamos atentamente todos los detalles del dolor causado por la última borrachera, no nos dejaremos engañar por la impresión que perdura en nuestra mente de "tomar una copa de vino".
Ahora podemos admitir francamente que, en términos de nuestras verdaderas reacciones fisiológicas, estamos bastante seguros de que una taza de sopa amarilla significa que tarde o temprano nos volveremos a emborrachar, lo que traerá una serie de problemas.
Beber ya no significa para nosotros música y alegría, sino enfermedad y recuerdos lamentables. Un miembro de Alcohólicos Anónimos dijo una vez: "Sé que si voy a un bar ahora y tomo una copa, nunca volveré a ser el mismo, sólo gastaré un poco de tiempo y algo de dinero".
Esta bebida Agotará mi cuenta bancaria, agotará a mi familia, agotará mi casa, agotará mi coche, agotará mi trabajo, agotará mi cordura y agotará mi vida. Esto es realmente demasiado grande, demasiado caro y demasiado arriesgado. "
Recuerda la última vez que se emborrachó, no la primera vez que bebió.
¿Cómo saber si las personas que te rodean son dependientes del alcohol en la vida diaria? (Edición Médica) 14 Artículo) Resumimos algunos síntomas comunes de los patrones de consumo de alcohol: 1. Consideramos que beber es lo más importante o muy importante en la vida, ocupa una posición central en nuestros corazones y nunca lo olvidamos. 2. La cantidad de bebida aumenta gradualmente en comparación. 3. Beber cada vez más rápido 4. Beber frecuentemente solo o a espaldas de la familia 5. Usar alcohol como medicamento para aliviar la angustia emocional 7. Olvidar cosas con frecuencia después de beber. Accidentes de borrachera.
9. Beber por la mañana se conoce comúnmente como "beber con los ojos abiertos". Algunas personas incluso beben después de despertarse por la noche. 10. Beba alcohol antes de acostarse. 11. Me gusta beber con el estómago vacío. Cuando bebo, no como alimentos básicos y rara vez como verduras. 12. Si las circunstancias lo permiten, elige una marca de vino. 13. Discutir con miembros de la familia por beber afecta la armonía familiar, o beber afecta el trabajo. 14. Una vez dejé de beber, pero pronto recaí y perdí el control. En términos generales, si el comportamiento de bebida de una persona tiene más de tres de los síntomas anteriores, se sospecha altamente de dependencia del alcohol. A menudo se ve que algunos alcohólicos tienen muchos efectos adversos en su salud, armonía familiar y trabajo debido a la bebida, e incluso participan en algunas conductas ilegales después de beber. Aunque se sienten culpables y arrepentidos por estas consecuencias, todavía no pueden dejar de beber por completo y seguir bebiendo una y otra vez. ¿Es porque no tienen ambición ni perseverancia? No, esto se debe a que la dependencia del alcohol es una enfermedad y una enfermedad progresiva. Esta enfermedad, al igual que la diabetes, la hipertensión y otras enfermedades, no se puede erradicar por completo. Pero se puede controlar. Los motivos para volver a beber están relacionados con la sensibilidad del cuerpo al alcohol y la necesidad psicológica de beber. No importa qué consecuencias adversas puedan surgir al volver a beber, no pueden superarse con la propia perseverancia. Como otras enfermedades, existen algunas manifestaciones clínicas características. Una vez que se vuelve dependiente del alcohol y de repente deja de beber o reduce repentinamente su consumo, aparecerán muchos síntomas físicos. Este es el llamado síndrome de abstinencia de alcohol. Por conveniencia, algunas personas dividen el síndrome de abstinencia de alcohol en tres etapas según el tiempo y la gravedad: La primera etapa del síndrome de abstinencia de alcohol: generalmente ocurre de 6 a 12 horas después de beber y se manifiesta con temblores en las manos. En casos graves, puede acumularse en todas las extremidades superiores o incluso en el tronco. En casos graves, además de los síntomas habituales como anorexia, insomnio e irritabilidad, también pueden aparecer temblores en la lengua. Síndrome de abstinencia de alcohol en segunda etapa: ocurre de 24 a 72 horas después de la abstinencia de alcohol. Además de los síntomas anteriores, a menudo se producen alucinaciones auditivas y el contenido suele ser insultos o persecuciones, lo que puede provocar un comportamiento impulsivo y una leve excitación. Síndrome de abstinencia de alcohol en etapa III: delirium tremens, que a menudo ocurre 72 horas después de la última bebida. En este momento, el paciente está inconsciente, tiene temblores evidentes, es inestable al caminar y puede tener varias alucinaciones realistas, como ver varios animales pequeños, y el paciente muestra tensión, ansiedad y miedo. La memoria del paciente se ve significativamente afectada y algunos pacientes pueden experimentar convulsiones epilépticas. Incluso en los países desarrollados, una vez que se produce el delirium tremens, la tasa de mortalidad general de los pacientes tratados puede alcanzar entre el 10% y el 15%, y es aún mayor para los pacientes no tratados. Por lo tanto, es imposible que los bebedores durante mucho tiempo dejen de beber repentinamente. Si se sospecha fuertemente de dependencia del alcohol, se debe acudir a un hospital especializado para recibir tratamiento lo antes posible. Las personas que desarrollan dependencia del alcohol no pueden controlar su conducta de consumo de alcohol ni la cantidad de alcohol que beben. Entonces, ¿pueden seguir bebiendo normalmente después de dejar el alcohol por un período de tiempo? Hasta donde sabemos, nadie ha podido beber "normalmente" o simplemente pasar meses o años sin beber en entornos sociales. Una vez que una persona pasa de beber en exceso a beber en exceso desesperado y fuera de control, no hay vuelta atrás. Los alcohólicos no beben intencionalmente para causar problemas, pero beber sin restricciones definitivamente causará problemas. Muchas personas que dependen del alcohol creen que está bien tomar unas latas de cerveza o unas copas de vino ligero después de un período de abstinencia. No mucha gente se emborracha después de una cerveza o dos. Así que pensé erróneamente que podía dejar de beber sólo dos o tres cervezas al día. En ocasiones, pueden completarse en cuestión de días o semanas. Entonces se podría concluir que incluso beber sería "cómodo". Sin embargo, beberán cada vez más cerveza o vino a la vez, y en poco tiempo volverán a beber tanto como antes. Otro concepto erróneo es utilizar niveles bajos de alcohol en lugar de niveles altos. Para los alcohólicos, el alcohol es alcohol, ya sea un martini, whisky con refresco, champán o un trago de cerveza, sea lo que sea, puede conducir a un consumo excesivo y repetido. Por lo tanto, es peligroso para los alcohólicos tratar de controlar su consumo de alcohol o beber sólo bajas concentraciones de alcohol después de un período de abstinencia. Pero para garantizar una abstinencia total del alcohol, la única opción es abstenerse del alcohol por completo. ¿Cómo se puede hacer? Además de completar el tratamiento de abstinencia de alcohol bajo la supervisión de un médico, también debe recibir un tratamiento de rehabilitación a largo plazo, incluido el tratamiento de enfermedades psicológicas o mentales relacionadas, tratamiento con medicamentos contra las recaídas, psicoterapia y unirse a algunas organizaciones de autoayuda para la recuperación. . Mientras tengas el deseo de dejar de beber y seguir trabajando duro, lo conseguirás.