Cómo regular el pH de tu cuerpo

Puedes comer frutas y verduras más alcalinas, como las patatas. , y también puedes añadir algunos probióticos para ajustar tu tiempo de trabajo y descanso.

Consume más alimentos alcalinos.

Los alimentos vegetales distintos de los cereales integrales, como frutas, verduras y productos de soja; entre los alimentos animales, sólo la leche y la sangre animal son alimentos alcalinos, y el resto son alimentos ácidos.

Alimentos débilmente alcalinos

Tofu, guisantes, soja, frijol mungo, brotes de bambú, patatas, champiñones, colza, calabaza, tofu, apio, batatas, raíces de loto, cebollas, berenjenas. , calabazas, zanahorias, leche, manzanas, peras, plátanos, cerezas, etc.

Alimentos alcalinos

Incluye verduras, frutas, leche, productos de harina, té, algas marinas, yodo, calcio y vitamina D.

Alimentos fuertemente alcalinos

Chamagu, té, repollo, caqui, pepino, zanahoria, espinacas, repollo, lechuga, malanga, algas, cítricos, higo, sandía, uva, pasas, castañas , café, vino, etc.

Métodos para dar a luz a un niño

Es el hombre quien decide si dar a luz a un niño o a una niña. No importa lo que hagas, las posibilidades de tener un niño y una niña son del 50% cada uno.