¿Cómo elegir el suplemento de calcio adecuado para tu bebé?
El calcio orgánico es más fácil de absorber.
Aunque el calcio orgánico contiene menos calcio, tiene buena solubilidad y es fácilmente absorbido por el organismo. Por tanto, es más adecuado que los bebés complementen el calcio orgánico. Los calcios orgánicos comunes incluyen el gluconato de calcio y el lactato de calcio.
El calcio inorgánico contiene mayor contenido en calcio.
Aunque el calcio inorgánico tiene un alto contenido en calcio, no se disuelve fácilmente y necesita reaccionar con el ácido gástrico en el estómago para ser absorbido en estado iónico. Por lo tanto, los bebés después de los 2 o 3 años pueden considerar tomar calcio inorgánico. Los calcios inorgánicos comunes incluyen carbonato de calcio y calcio activado.
Los preparados de VD contienen VA
Los preparados de VD que se encuentran en el mercado suelen contener VA y pueden proteger la mucosa respiratoria, pero no se pueden sintetizar en el organismo y deben ingerirse a través de los alimentos o afines. preparativos. Por lo tanto, el suplemento de calcio ideal debería ser una preparación de carbonato de calcio inorgánico con una proporción de VD a VA de 3:1.
Elige un suplemento de calcio adecuado para tu bebé.
Elegir el suplemento de calcio adecuado es muy importante para el crecimiento saludable de tu bebé. Al elegir un suplemento de calcio, no sólo se debe considerar el tipo y contenido de calcio, sino también prestar atención a la combinación de otros nutrientes en la preparación. Para la salud de su bebé, elija cuidadosamente el suplemento de calcio adecuado para él.