¿Cómo rechinar los dientes todas las noches mientras duermes? Personas de veintitantos años.
Estrés y fatiga excesivos al trabajar o estudiar durante el día, y alteraciones emocionales, se recomienda ajustar la mentalidad y no presionarse demasiado; Se recomienda acudir al dentista para que le haga una almohadilla oclusal para rechinar los dientes según la forma de los dientes. Usarla en los dientes superiores al dormir por la noche puede limitar el movimiento de la boca y evitar el movimiento de los dientes. , y así proteger la superficie de mordida de los dientes.
Al sufrir una enfermedad parasitaria, hay lombrices intestinales en el estómago, lo que provoca una disfunción del sistema digestivo. Se recomienda utilizar medicamentos para matar los parásitos o las lombrices intestinales en el estómago, reducir la peristalsis de los parásitos intestinales y estimular el intestino; muro.
La deficiencia de calcio puede provocar trastornos neurológicos; se recomienda ingerir más alimentos ricos en vitaminas y prestar atención a la suplementación con calcio en la dieta diaria.
Exceso de excitación, ansiedad, depresión, ira y otros factores psicológicos se recomienda intentar relajarse antes de acostarse, especialmente antes de acostarse; Puedes hacer gimnasia, darte un baño caliente, escuchar música ligera, etc. Evite los alimentos irritantes y el tabaco, y mejore su entorno para dormir. Trate de evitar bebidas o alimentos con cafeína. Intenta evitar el café, el chocolate, los refrescos de cola, etc.
Deformidad y dislocación del diente; se recomienda acudir al dentista para ajustar la forma del diente según la forma del diente y realizar ortodoncia o restauración.
Postura incorrecta al dormir; se recomienda mantener una postura correcta. Doblarse mientras se duerme también puede provocar rechinar los dientes.