¿Qué debe comer una mujer si su cara se pone amarilla?
1. ¿Qué debe comer una mujer de cara amarilla?
Crisantemo: reduce la hinchazón y calma los nervios
Debido a la presión del trabajo y la vida, muchos amigos a menudo sufren de insomnio, las bolsas debajo de los ojos no pueden desaparecer y la piel se vuelve cada vez más bruto. Estos problemas se pueden solucionar bebiendo un poco de té de crisantemo, que puede tratar tanto los síntomas como la causa raíz.
El crisantemo es de naturaleza fresca, calma el hígado y mejora la vista, y tiene un buen efecto en la eliminación del edema ocular. El crisantemo es rico en aceites esenciales y pigmentos de crisantemo, que pueden inhibir eficazmente la producción de melanina en la piel, suavizar las células epidérmicas y mejorar los problemas de la piel. Es mucho más asequible que usar productos para el cuidado de la piel.
El crisantemo puede calmar la mente, calmar los nervios, mejorar la calidad del sueño y descansar bien. Estos problemas están resueltos.
Cuidado de la salud del maíz integral
La gente moderna sigue una dieta demasiado refinada y consume muy poca fibra dietética. Las toxinas se acumulan en el cuerpo, lo que provoca una tez deficiente y manchas. ¿Cómo es que no parecen viejos?
El maíz es el rey del cuidado de la salud entre los cereales integrales. No sólo es rico en fibra dietética, sino que también tiene efectos diuréticos y desintoxicantes, elimina fácilmente las toxinas del organismo, atenua las manchas y embellece la piel.
Las amigas suelen comer maíz y también pueden complementar la vitamina E y el glutatión, el "factor de longevidad", que puede retrasar eficazmente el envejecimiento y rejuvenecer.
Plátano - Sentirse Bien
"Sonríe, Diez Años"
El estado de ánimo tiene una gran influencia en el cuerpo. Las personas que ríen parecen más jóvenes y enérgicas. Cuando están de mal humor, también pueden comer "pistachos", es decir, plátanos.
El plátano contiene ingredientes como el ácido pantoténico, que puede inhibir la depresión, aliviar el estrés psicológico, aliviar la tensión y hacer que las personas se sientan mejor.
Todo el mundo sabe que el plátano también puede aliviar el estreñimiento y desintoxicar, matando dos pájaros de un tiro. ¿Cómo puede algo tan hermoso hacer infeliz a la gente?
Suplemento de proteína de soja
La proteína es lo más indispensable para la mujer. Sin proteínas, la piel perderá su elasticidad y no importa cuántos productos para el cuidado de la piel uses, ¡será un desperdicio!
La soja tiene más proteínas que la leche y es más fácil de absorber, por lo que las amigas deben comer más.
Al mismo tiempo, el consumo regular de soja puede reducir eficazmente el contenido de grasa corporal. Las ricas isoflavonas también pueden activar el estrógeno en el cuerpo, agrandar los senos y las nalgas y crear curvas perfectas.
Calabaza: buena para el estómago y la digestión
La calidad de la piel también está relacionada con la función digestiva. Si la función digestiva es débil, la piel perderá su brillo fácilmente. Si también te gusta comer comida frita, es más probable que te conviertas en una "mujer de cara amarilla".
La calabaza es una maestra en fortalecer el estómago y digerir los alimentos. Puede promover la secreción de bilis y fortalecer la motilidad gastrointestinal. La pectina contenida en la calabaza también puede proteger la mucosa gástrica y reducir la irritación del estómago causada por alimentos ásperos.
La calabaza también es reconocida por la medicina tradicional china como un buen complemento sanguíneo y es rica en hierro, cobalto y zinc. Comer calabaza con regularidad no sólo te convertirá en una "mujer de cara amarilla", sino que también te hará lucir bien.
Boniato: fortalece el bazo y repone el qi
La deficiencia del bazo acelerará el envejecimiento de las mujeres, provocando que su tez se vuelva cetrina y las arrugas aumenten gradualmente. Por lo tanto, si las mujeres no quieren envejecer, ¡es muy importante reponer el bazo!
Las batatas tienen el efecto de reponer las deficiencias, reponer el qi y fortalecer el bazo y el estómago.
Tiene sólo un tercio de las calorías del arroz. Puede fortalecer el bazo y reponer el qi al mismo tiempo que reduce eficazmente la grasa.
Patata - blanquear la piel
Mantener una piel clara es el deseo de toda mujer amante de la belleza. ¡Las papas pueden ayudarte a lograr un blanqueamiento en todos los aspectos, ya sea que se tomen interna o externamente!
Las patatas son ricas en vitamina C, que es 20 veces mayor que las manzanas. Tienen buenos efectos en el cuidado de la piel, blanqueamiento y antiarrugas.
Las patatas fritas pueden eliminar rápidamente las bolsas de los ojos y las ojeras. El uso de jugo de papa como mascarilla facial también puede reducir eficazmente la pigmentación y las arrugas, y aliviar las quemaduras solares y el bronceado.
2. Hay cinco enfermedades en la cara.
Si una persona no goza de buena salud, parecerá enferma. Los colores blanco, amarillo, rojo, negro y azul de la enfermedad corresponden a diferentes enfermedades físicas.
1. Blanco: pálido, blanco, pálido.
Estos colores blancos no tienen brillo y no están adulterados con sangre.
Es todo blanco lo que la gente usa para describir rostros enfermos. La medicina tradicional china cree que esta blancura está estrechamente relacionada con la deficiencia de Qi y la deficiencia de sangre. Si no hay suficiente Qi y sangre, la cara no se nutrirá y la cara aparecerá pálida; la circulación y la generación de sangre dependen del Qi. La medicina china dice que el Qi puede generar sangre. Si se produce una deficiencia de Qi, la función productora de sangre se reducirá y la sangre no podrá nutrir el rostro, lo que provocará una tez pálida. También existe un tipo de blanqueamiento causado por el cuerpo frío. Este tipo de personas necesitan especialmente mantenerse calientes.
2. Amarillo: cetrino y amarillo quemado
“Las personas con estas dos caras suelen tener deficiencia de bazo o humedad en el cuerpo”. fundamento del innato. Es la fuente de nutrición. Si el bazo y el estómago están débiles y no pueden transportarse y transformarse con normalidad, los nutrientes no podrán hidratar nuestro rostro y en este momento aparecerá el color amarillo. Además de digerir los nutrientes, el bazo también metaboliza el agua y la humedad. Si la humedad no se puede metabolizar normalmente y los nutrientes se acumulan de manera anormal, también provocará un color amarillento anormal del cutis.
3. Rojo: rojo, rubor
El enrojecimiento saludable emana de adentro hacia afuera, mientras que el rubor no saludable tiene una característica, que es como una marea. Por ejemplo, alguien se pondrá rojo por la tarde. El enrojecimiento está relacionado con la deficiencia de Yin y el calor interno. Las personas con la cara enrojecida generalmente tienen los cinco síntomas de la fiebre, a saber, irritabilidad y manos y pies calientes. Si el fuego es real, será arrastrado. Si el calor interno es causado por una deficiencia de yin, a menudo son sólo los pómulos los que se enrojecen.
4. Negro: marchito y demacrado
El color de piel oscuro hará que las personas se sientan "marchitas" y parezcan varios años mayores. La cara oscura está estrechamente relacionada con los riñones y las caras oscuras son comunes en pacientes con deficiencia renal. La medicina tradicional china cree que los cinco colores corresponden a los cinco órganos internos y el negro corresponde a los riñones, por lo que los pacientes con deficiencia renal suelen tener rostros oscuros. Los círculos oscuros debajo de los ojos también son una tez apagada, causada por un metabolismo anormal del agua causado por una deficiencia renal.
5. Verde: azul
El azul es el color del hígado. La tez azul suele ser causada por el estancamiento del qi y la estasis sanguínea. Los rasgos de carácter de este tipo de personas son obvios: son desconfiados, testarudos y propensos a enfadarse sin motivo alguno. Además, puede deberse al frío. A veces decimos "verde en el frío" porque el estancamiento del qi afecta el movimiento del qi y la sangre.