¿Qué deben comer las mujeres para luchar contra el envejecimiento y qué alimentos pueden comer para mantenerse jóvenes para siempre?

¿Quieres permanecer joven para siempre? Esto parece algo imposible que mucha gente quiere. El tiempo es el cuchillo que mata a los cerdos. No todo el mundo puede detener el envejecimiento, pero con algunos métodos de mantenimiento y algo de sentido común, se pueden conseguir efectos antienvejecimiento. ¿Cómo hacerlo? Algunos alimentos pueden hacer eso.

Cacahuetes tostados con piel de cerdo

200 gramos de piel de cerdo fresca, 250 gramos de cacahuetes crudos, sal, glutamato monosódico, cebolla verde picada y jengibre rallado. Lavar los cacahuetes y reservar. Lavar la piel del cerdo, escaldarla un rato en agua hirviendo, sacarla, lavarla y cortarla en dados.

Lleve a ebullición la piel de cerdo, el maní, la sal refinada, el jengibre picado y el agua, luego cocine a fuego lento hasta que la piel se ablande. Cuando los cacahuetes estén cocidos y tiernos, espolvoree con cebolla verde picada y glutamato monosódico. Comer este plato con regularidad puede hidratar eficazmente la piel y hacerla clara y elástica.

Verdolaga mezclada con brotes de soja

150g de verdolaga fresca, 150g de brotes de soja, 6g de azúcar, 2g de vinagre, 2g de glutamato monosódico, 3g de salsa de soja, 15g de aceite de sésamo. Retire las hojas viejas de verdolaga y lávelas;

Lave los brotes de soja, blanquee la verdolaga y los brotes de soja en agua hirviendo, escúrralos y use azúcar, vinagre, mezcle salsa de soja, glutamato monosódico y aceite de sésamo. para hacer una salsa; mezcle uniformemente la verdolaga y los brotes de soja y vierta la salsa. Puede fortalecer el bazo y promover la humedad, el cuidado de la piel y la belleza.

Crema para el cuidado de la piel Gouyuan

3000 gramos de baya de goji de Ningxia y 2500 gramos de carne de longan. Vierta los dos ingredientes anteriores en una cacerola, agregue una cantidad adecuada de agua, fría a fuego lento hasta que la baya de goji y la carne de longan queden insípidas, retire el residuo, luego hierva hasta formar una pasta y guárdela en un frasco de porcelana. Puede nutrir el qi y la sangre, hidratar y embellecer la piel.

En cuanto a algunos alimentos y recetas que pueden mantenerte joven para siempre, el editor anterior te ha presentado contenido relevante. Los diferentes alimentos tienen diferentes valores nutricionales cuando se combinan entre sí. También pueden mejorar la condición física y tener un buen efecto en la belleza y la belleza. Todos pueden comerlos con regularidad para mantenerse jóvenes y resistir el envejecimiento.