Las mujeres embarazadas comen carne de pato.
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¿Las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato?
Las mujeres embarazadas pueden comer carne de pato.
La carne de pato es rica en nutrientes y es bueno que las mujeres embarazadas la coman con moderación. El pato viejo tiene el efecto de nutrir el yin y la sangre, por lo que a menudo se usa para nutrición y terapia dietética. Sin embargo, la carne de pato es fría por naturaleza, por lo que las mujeres embarazadas con constitución fría deberían comer menos.
¿Cuáles son los beneficios de comer carne de pato?
El pato es un tesoro de todo el cuerpo: la carne de pato tiene los efectos de nutrir el yin y reponer la deficiencia, la diuresis y reducir la hinchazón. Puede usarse para tratar el edema causado por la deficiencia de yin, la fatiga y la falta de comida. , fatiga, fortaleciendo el bazo y reponiendo la deficiencia, eliminando el calor y aliviando el Yin, estreñimiento, anemia, edema, tuberculosis, edema por desnutrición, nefritis crónica y otras enfermedades. La sangre de pato tiene el efecto de nutrir la sangre, eliminar el calor y desintoxicar, y puede usarse para tratar accidentes cerebrovasculares, la disentería infantil como la gelatina de pescado, la fiebre menstrual, la indigestión, la anemia megaloblástica nutricional y otras enfermedades tienen el efecto de nutrir el yin; , reponer la deficiencia, eliminar el calor y puede eliminar el calor. Puede aliviar el fuego pulmonar, aliviar el calor y la tos y calmar la garganta. Puede usarse para tratar el eritema posparto, la disentería blanca, la indigestión pediátrica, la epistaxis y el viento frío. - dolor de muelas, presión arterial alta, tos seca, garganta seca, dolor de garganta, malestar e insomnio causados por la enfermedad de yin pulmonar.
1. El pato tiene un alto valor nutricional. El contenido de proteínas de la carne de pato comestible es de aproximadamente 16 a 25, mucho más alto que el de la carne de ganado. Las proteínas de la carne de pato son principalmente proteína sarcoplásmica y miosina.
2. Los ácidos grasos de la carne de pato tienen un punto de fusión bajo y son fáciles de digerir.
3. Contiene más vitamina B y vitamina E que otras carnes, que pueden resistir eficazmente el beriberi, la neuritis y diversas inflamaciones, y también pueden resistir el envejecimiento.
4. La carne de pato es rica en niacina, una de las dos coenzimas importantes del cuerpo humano, que tiene un efecto protector en pacientes con enfermedades cardíacas como el infarto de miocardio.
5. En comparación con la carne de ganso, la carne de pato es un tónico, no el pelo; la carne de ganso es de naturaleza suave y es una sustancia para el pelo. La carne de pato macho está ligeramente fría y la carne de pato hembra está ligeramente fría.
6. La carne de pato puede reponer las deficiencias y los daños, y la grasa vieja es mejor. Por eso, Mengying, el médico especialista en alimentos de la dinastía Qing, señaló una vez: "La obesidad masculina es extremadamente beneficiosa para los ancianos. De hecho, es una experiencia". La carne de pato es adecuada para personas con calor en el cuerpo y es más beneficiosa para personas con constitución débil, pérdida de apetito, fiebre, heces secas y edema. También se dice que los patos son la "medicina sagrada" para los pacientes con tuberculosis.
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Precauciones para embarazadas al comer carne de pato
Elige pato sano y fresco.
Los platos elaborados con carne fresca de pato saben bien y tienen un alto valor nutricional, por lo que a mucha gente le gusta comerlos. Pero cabe señalar que a la hora de comprar patos se debe prestar atención a la higiene de las tiendas avícolas, especialmente cuando se compran en los mercados de agricultores.
Las mujeres embarazadas deben comer pato con moderación.
Aunque las mujeres embarazadas pueden complementar diferentes nutrientes comiendo pato, no olvidemos que el pato está frío. Las madres en el primer trimestre deben comer lo menos posible, pero pueden comer más en el segundo trimestre. De lo contrario, comer demasiado puede provocar que el feto nazca con una constitución fría.
La cocción no debe ser demasiado salada ni picante.
Algunas personas tienen gustos fuertes y les gustan los alimentos demasiado picantes, demasiado ácidos, demasiado dulces y demasiado salados, pero las madres embarazadas intentan mantener sus gustos ligeros.