¿Deben comer manzanas los bebés con estreñimiento?

Cuando un bebé tiene dificultades para defecar, no sólo resulta incómodo para el bebé, sino también para los padres. Sin embargo, a menudo algunos padres no saben cómo regular el estreñimiento de su bebé. Algunas personas piensan que los bebés con heces secas deberían comer más frutas, como manzanas. Pero, ¿está bien que los bebés con estreñimiento coman manzanas?

Las manzanas son ricas en fibra dietética.

Las manzanas son ricas en fibra dietética y multivitaminas y tienen efecto laxante, por lo que también son una buena forma de tratar el estreñimiento en los bebés.

Come más verduras frescas.

Después de que tu bebé esté estreñido, además de comer algunas manzanas todos los días, también debes prestar atención a comer más verduras frescas, lo que tiene un buen efecto para mejorar la función gastrointestinal de tu bebé y aumentar la humedad intestinal.

Aumenta la cantidad de agua que bebes

También es fundamental aumentar la cantidad de agua que bebes cada día. No olvides darle a tu bebé una cantidad adecuada de agua además de las tres comidas al día, especialmente cuando hay comidas extra entre medias. Beber suficiente agua todos los días asegurará la circulación de los fluidos corporales, de modo que habrá más agua en los intestinos y no se producirá estreñimiento después de heces secas debido a muy poca agua en los intestinos.