Las mujeres tienden a enojarse fácilmente en primavera. Beber estos tés que preservan la salud puede reducir el calor.

La primavera es la estación en la que todo revive, pero también es la estación en la que las mujeres tienden a enfadarse. Las amigas a menudo experimentan síntomas de calor interno, como enrojecimiento de la cara, boca seca, insomnio y ensoñaciones en primavera. Para aliviar estas molestias podemos optar por beber algún té saludable para reducir el fuego.

El té verde es una muy buena bebida para reducir el fuego. El té verde es rico en polifenoles del té y vitamina C, que tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, producir fluidos corporales y calmar la sed. Puedes optar por beber una taza de té verde claro después de levantarte todas las mañanas, lo que puede ayudar a limpiar el estómago y reducir la ira interna del cuerpo.

El té de crisantemo también es muy adecuado para reducir el fuego en primavera. El crisantemo es rico en crisantemo y vitamina C, que tiene los efectos de eliminar el calor, desintoxicar, mejorar la vista e hidratar los pulmones. Los crisantemos secos se pueden preparar con agua hirviendo y beber una o dos veces al día, lo que no sólo puede reducir la inflamación sino también mejorar problemas como los ojos secos.

El té de menta también es una buena opción para las mujeres para reducir el calor en primavera. Las hojas de menta son ricas en mentol y aceites aromáticos, que tienen el efecto de eliminar el calor, desintoxicar y digerir los alimentos. Puedes beber una taza de té de menta después de una comida para ayudar a solucionar las molestias gastrointestinales, el mal aliento y otros problemas.

El té de rosas también es muy adecuado para las mujeres para reducir el fuego en primavera. Las rosas son ricas en vitamina C y aceites aromáticos, que pueden activar la circulación sanguínea, eliminar la estasis sanguínea y regular el qi y la sangre. Puedes preparar rosas secas con agua hirviendo y beber una taza todos los días, lo que no sólo puede reducir el calor interno sino también mejorar el problema de la tez oscura.

El té de Wolfberry también es una buena opción. Wolfberry es rica en vitaminas y antioxidantes y tiene los efectos de mejorar la vista, nutrir la piel y nutrir el hígado y los riñones. Puede remojar una cantidad adecuada de baya de goji en agua hirviendo y beber una taza de té, 1 o 2 veces al día, para ayudar a aliviar los ojos secos y mejorar la inmunidad.

Las mujeres tienden a enfadarse fácilmente en primavera, por lo que beber un poco de té saludable para reducir el calor interno es una forma de salud muy eficaz. El té verde, el té de crisantemo, el té de menta, el té de rosas y el té de baya de goji son muy adecuados para que las mujeres reduzcan el calor interno. Beba una taza de té saludable, relaje su cuerpo y su mente y déjenos tener un estado saludable y hermoso en primavera. Recuerde beber té saludable todos los días, comer adecuadamente y mantener buenos hábitos de vida para reducir mejor el fuego y mantener la salud.