Red de conocimientos sobre prescripción popular - Conocimiento dental - ¿Cómo hacer gachas de carne magra de lufa bebé?

¿Cómo hacer gachas de carne magra de lufa bebé?

Condimentos

Arroz

50g

Carne magra cocida

150g

Luffa

250g

Condimentos

Aceite de sésamo

Una cantidad adecuada

Sal

Una cantidad adecuada

Pollo en polvo

Un poco

Chili

Un poco

Pasos

1. arroz, remojar durante la noche antes.

2. Utilice una olla hirviendo para hervir media olla de agua, agregue arroz remojado para cocinar gachas.

3. Preparar un poco de carne magra cocida.

4. Una vez cocida la papilla de arroz, cocine la carne magra durante 5 minutos.

5. Quitar la piel de la esponja vegetal, lavarla y cortarla en trozos.

6. Añade la esponja vegetal picada y continúa cocinando durante tres minutos.

7. Añade la cantidad adecuada de sal, pollo en polvo y pimienta y mezcla bien.

8. Vierte un poco de aceite de sésamo, mezcla bien y apaga el fuego.