Cómo tratar y prevenir el pie de atleta
Método 1: Tratar el pie de atleta.
1. Utilizar pomada o spray antimicótico. Hay muchos medicamentos antimicóticos de venta libre disponibles en las farmacias. Ya sea en pomada o aerosol, puede aliviar rápidamente la picazón y las molestias del pie de atleta. Aplíquelo todos los días durante 3 a 6 días y continúe aplicándolo después de que desaparezcan los síntomas para asegurarse de que el hongo desaparezca por completo.
2. Remoja tus pies en lejía. La lejía es un enemigo natural de los hongos. Vierta 1 cucharada de lejía en un galón de agua tibia y remoje los pies en el agua durante 10 minutos. No pongas demasiada lejía, de lo contrario será demasiado tarde. Si insiste en remojar los pies todas las noches, podrá deshacerse gradualmente del pie de atleta.
3. Remoja tus pies con povidona yodada. Al igual que la lejía, la povidona yodada mata el hongo que causa el pie de atleta. Compre una botella de solución de povidona yodada de venta libre y vierta 2 tapas en un recipiente con agua tibia. Luego remoja tus pies durante 20 minutos hasta que los síntomas desaparezcan por completo.
4. Remoja tus pies en vinagre. ¡No te preocupes si no te gusta usar químicos para remojar tus pies! Puedes usar vinagre común para remojar tus pies. Agrega 1 taza de vinagre o vinagre de sidra de manzana a un recipiente con agua y remoja tus pies durante 20 a 30 minutos. Remoje una vez al día hasta que los síntomas desaparezcan por completo.
5. Utiliza té negro. Los taninos tienen propiedades antifúngicas. Coloque 6 bolsitas de té negro en un recipiente con agua tibia, déjelas en remojo por un tiempo y luego ponga los pies en remojo. También puede usar un hisopo de algodón para aplicar el té negro en el área afectada.
6. Utiliza canela para mejorar la salud de los pies. Si no tiene los suministros anteriores. También puedes utilizar ramas de canela para crear una solución natural para matar hongos. Prepare té de canela remojando de 4 a 5 ramas de canela en un galón de agua caliente. Luego remoja tus pies en agua caliente mientras se calienta.
7. Utiliza agua salada. Los baños de pies en agua salada son incómodos, pero pueden ser efectivos. Agrega 1 cucharadita de sal a cada taza de agua para hacer una solución salina y remoja tus pies durante 10 a 15 minutos.
8. Frota tus pies con maicena. La maicena absorbe muy bien el agua. Aplique maicena en y entre los dedos de los pies para absorber la humedad que el hongo necesita para sobrevivir. Continúe la aplicación hasta que los pies estén secos, sanos y libres de hongos.
9. Frota tus pies con ajo. El ajo tiene un olor fuerte y tiene muy buenas propiedades antibacterianas y antifúngicas, por lo que puede utilizarse para tratar el pie de atleta. Tritura de 1 a 2 dientes de ajo, luego agrega una cucharadita de aceite de oliva para hacer una pasta, luego aplícala en las áreas afectadas de tus pies y mantenla limpia con agua tibia durante 15 a 20 minutos.
10. Sumérgelo en jugo de limón. El fuerte ácido del jugo de limón no solo mata las bacterias y los hongos, sino que su dulce aroma cítrico dejará tus pies con un olor maravillosamente fresco. Mezcla el jugo de 1 limón con 2 onzas de agua y aplica en el área afectada varias veces al día.
11. Comer más yogur. El yogur no sólo ayuda a la digestión sino que también puede tratar el pie de atleta, especialmente el yogur que contiene Lactobacillus acidophilus. Tómelo al menos una vez al día para obtener mejores resultados.
Método 2: Prevenir el pie de atleta.
1. Continuar el tratamiento. El hongo es muy rebelde y permanece incluso después de que desaparecen los síntomas. Por lo tanto, los métodos de tratamiento anteriores deben continuarse durante 3 a 6 semanas. Incluso si los síntomas externos desaparecen, se debe continuar el tratamiento. Esto realmente mata el hongo.
2. Deja que tus pies respiren. Pero no te excedas. Es difícil descubrir cómo mostrar los pies de forma adecuada. Ni más ni menos. No uses zapatos descalzos, lo mejor es usar calcetines de algodón transpirables que absorban el sudor. Utilice siempre sus propias zapatillas en los baños públicos o en las piscinas y no ande descalzo.
3. Desinfectar los zapatos. Los zapatos que usas cuando tienes pie de atleta están contaminados con hongos. Compra un spray o polvo antimicótico para desinfectar tus zapatos.
4. Mantén los pies secos. A los hongos les encantan los ambientes húmedos y los pies sudorosos son más susceptibles a las infecciones por hongos. Así que asegúrese de mantener los pies secos en todo momento y séquelos bien con una toalla después del baño. Mantén este hábito y no dejes que los hongos se aprovechen de él.
5. Utiliza calcetines de algodón. Si sufre pie de atleta con frecuencia, asegúrese de usar los calcetines adecuados.
Lo mejor es usar calcetines blancos de algodón, que son más fáciles de enjuagar. Cada par de calcetines debe lavarse después de usarlos una vez antes de poder usarlos nuevamente.
6. Blanquear el baño. Después de desechar todos los zapatos y calcetines, lo único que queda es el baño. Limpia bien el baño con lejía una vez por semana. Los cepillos o esponjas utilizados para lavar los pies deben desecharse o desinfectarse completamente.
7. No utilices objetos personales con otras personas. No uses toallas, zapatos y calcetines con otras personas.
Consejo: Para estar seguro, puedes consultar a un médico.
Si te rascas los pies, asegúrate de lavarte las manos con jabón.
No despegues la piel seca de tus pies.
Advertencia El beriberi es contagioso.
Si sufres pie de atleta con frecuencia y es muy rebelde, debes acudir al médico.
Fuente y cita ↑/health-fitness/mens-health/how-treat-athlete% E2% 80% 99s-foot? Page=Todos
↑/Cuidado de la piel/Problemas/Tratamientos/Medicamentos caseros para pie de atleta2.htm
↑/Pie_de_atleta/página 6. htm #Cómo_Prevención_Futura_Infección_del_pie_de_atleta
↑/Problemas y tratamiento de la piel/Comprensión-Tratamiento del pie de atleta