¿Cómo reducir el envejecimiento intestinal?
Se puede inferir que el envejecimiento humano comienza en los intestinos. El eje intestino-cerebro es el resultado de investigaciones recientes y supone un nuevo avance teórico para la medicina digestiva en psiquiatría. El intestino es el segundo cerebro humano.
La fermentación anormal en los intestinos, los alimentos demasiado procesados, la contaminación y la sensibilidad alimentaria son parte de nuestra vida diaria, y comemos demasiados alimentos que interfieren con nuestra flora intestinal. Los intestinos comienzan a producir gases anormales como un wok burbujeante y aparecen dolencias menores como estreñimiento, diarrea, ojeras o acné.
Las causas del exceso de radicales libres en el cuerpo incluyen la exposición a toxinas, la contaminación, la radiación y el tabaco, así como anomalías bacterianas intestinales: fermentación anormal e intestino permeable.
El envejecimiento y las enfermedades comienzan, se propagan y se expanden poco a poco.
¿Cómo intervenir tan pronto para mantener la salud intestinal y prevenir el envejecimiento?
1 Privar a las bacterias dañinas de su fuente de alimento y devolverlas a niveles normales. Esto previene la fermentación anormal en los intestinos.
Las bacterias y toxinas dañinas no pueden llegar directamente al torrente sanguíneo porque el intestino permeable está curado.
A medida que las bacterias intestinales se normalizan, el cuerpo recibe los nutrientes adecuados y el estrés oxidativo disminuye.
Según las diferentes condiciones físicas, algunas terapias dietéticas activas como la dieta sin gluten, la dieta SCD, la dieta Deshu, la desintoxicación de verduras y frutas y otras terapias médicas naturales se pueden utilizar junto con probióticos, suplementos dietéticos, etc. . Restaura el equilibrio de los microorganismos en el intestino y mantiene la salud intestinal.