¿Cómo deshacerse de las estrías? ¿Cómo eliminar las estrías?
1. Utilice huevos para eliminar las estrías.
Instrucciones: Después de bañarse, masajee el abdomen durante 10 minutos, aplique huevos en el abdomen, límpielo durante unos 10 minutos, y luego haz otro masaje abdominal.
Eficacia: Los huevos son de naturaleza clara, fríos por naturaleza, de sabor dulce y pueden eliminar el calor y desintoxicar. El uso externo puede promover el crecimiento de tejidos, eliminar eficazmente las estrías y dejar la piel blanca y sensible.
2. Masaje con aceite de oliva para eliminar las estrías.
Método: Después del baño, masajear el abdomen durante un cuarto de hora para activar la sangre en el abdomen. Aplique aceite de oliva comestible en el abdomen con movimientos circulares durante aproximadamente un cuarto de hora para permitir que el estómago absorba completamente los nutrientes.
Eficacia: El aceite de oliva es conocido como "oro líquido" y tiene los efectos de favorecer la circulación sanguínea, proteger la piel y proteger contra la radiación. Puede eliminar eficazmente las estrías y suavizar el abdomen.
3. Manitas de soja
Para erradicar las estrías debemos empezar por la prevención. Durante el embarazo, nutrir la piel, reponer proteínas y prevenir la pigmentación son lo más importante, y las manitas de cerdo con salsa de frijoles negros es un plato que tiene este efecto.
Elaboración: Escaldar las manitas de cerdo y lavarlas, remojar la soja, pelar y cortar una cantidad adecuada de tomates. Coloque todos los ingredientes en la olla a presión y cocine por 20 minutos, agregue los condimentos.
4. Medicina Tradicional China
Uso: Tomar 30g de Angelica dahuricae, 10g de ginseng, 15g de aloe vera, 10g de clavo, polen, 10g de nardo y qianghuo, 6g de menta, 5g de saponina y agregar 2000ml de agua, 1000ml de decocción, fumigar y lavar en caliente, luego enfriar por 20 minutos cada vez y bañarse directamente.
5. Ejercicio de fortalecimiento
Puedes realizar algún ejercicio aeróbico relajante o abdominales. Aumentar los ejercicios abdominales y de piernas puede eliminar eficazmente las estrías causadas por la laxitud abdominal, alargar la longitud de las fibras musculares y mejorar la resistencia a la tracción, haciéndolas menos propensas a romperse.
6. ¿Cómo prevenir las estrías?
La primera es una dieta razonable. Intenta comer más alimentos ricos en colágeno, comer más frutas y verduras, reducir el consumo de carne y llevar una dieta equilibrada pero no excesiva. En segundo lugar, hacer una cierta cantidad de ejercicio todos los días y evitar no poder comer jugará un gran papel en la prevención de las estrías.
En tercer lugar, puede utilizar un cinturón de soporte abdominal, porque las estrías son causadas principalmente por la tracción de la piel causada por un abultamiento abdominal excesivo. El uso de un cinturón de soporte abdominal puede reducir la aparición de estrías hasta cierto punto. Además, también puedes utilizar productos para el cuidado de la piel diseñados específicamente para prevenir las estrías, pero los productos en el mercado varían de buenos a malos, por lo que debes distinguirlos cuidadosamente para evitar un mal uso que afecte tu salud y la de tu feto. Por último, puedes utilizar algunos productos sanitarios, pero también debes respetar el principio de seguridad e inocuidad.
La aparición de estrías está estrechamente relacionada con el físico, la genética y el estilo de vida personal de la mujer, y deben prevenirse en la vida diaria. Vale la pena señalar que ¿qué se debe hacer si inevitablemente aparecen estrías? En la actualidad, la mejor forma es recurrir a la cirugía láser, pero el efecto no está 100% garantizado, por lo que aún no tienes estrías, por lo que debes tomar medidas preventivas lo antes posible para evitar problemas más adelante.