¿El bebé debe ser amamantado regularmente?

Los bebés no necesitan ser amamantados regularmente ya que sus necesidades de leche son diferentes. Si está amamantando exclusivamente, no controle el tiempo del bebé y déjelo comer cuando tenga hambre. Si el bebé toma leche en polvo, se le puede dar de comer cada 2 o 3 horas, lo cual no es fijo. La condición física de cada bebé es diferente. Si alimenta a su bebé con regularidad, puede perjudicar su desarrollo saludable.

Algunas madres piensan que lo mejor es alimentar a sus bebés con regularidad, pero esto afectará a su crecimiento. Debido a que los bebés absorben los alimentos de manera diferente, algunos absorben y digieren los alimentos rápidamente, por lo que tendrán hambre rápidamente. Si se alimenta con regularidad, el bebé llorará para comunicarse. Si lloras y no puedes comer leche, poco a poco te provocará depresión psicológica y falta de nutrición, por lo que es mejor no elegir el momento adecuado.

Puede que a su bebé le resulte fácil amamantar con regularidad, pero puede ser perjudicial para él. Hará que el desarrollo físico del bebé no pueda seguir el ritmo y también perderá la forma de transmitir el hambre. Por eso lo mejor es no optar por la alimentación convencional, sino alimentarla según las necesidades del bebé.

Precauciones dietéticas durante la lactancia:

1. Durante la lactancia se debe aportar suficiente proteína de alta calidad. Los alimentos de origen animal, como huevos, aves, pescado, etc., pueden proporcionar proteínas de alta calidad y deben consumirse en mayor cantidad.

2. Durante el periodo de lactancia se debe procurar tener una gama completa de alimentos, sin ningún eclipse especial, y se debe aumentar la cantidad en consecuencia para asegurar un aporte nutricional adecuado. Es decir, además de los cereales básicos, se deben diversificar los alimentos no básicos, siendo apropiadas entre 4 y 5 comidas al día.

3. Consuma suficientes verduras, frutas y algas frescas durante la lactancia. Las verduras y frutas frescas contienen una variedad de vitaminas, sales inorgánicas, celulosa, pectina, ácidos orgánicos y otros ingredientes que también pueden complementar una cantidad adecuada de yodo.

4. Consuma más alimentos ricos en calcio durante la lactancia. Las madres que mojan tienen una gran demanda de calcio, por lo que se debe prestar especial atención a complementarlo. La leche y los productos lácteos tienen el mayor contenido de calcio y se absorben y utilizan fácilmente, por lo que se debe complementar una cierta cantidad todos los días.

5. Para prevenir la anemia de lactancia se deben consumir más alimentos ricos en hierro, como hígado de animal, carne, pescado, determinadas verduras, soja y sus derivados.