¿Qué baile pueden aprender las niñas para crecer más y más rápido?

La danza es una especie de ejercicio de todo el cuerpo. Es evidente para mantener la simetría y la forma física de los adultos. También es muy beneficioso para el crecimiento de los adolescentes.

De hecho, bailar consiste en aprender a estirar completamente el cuerpo y realizar movimientos suaves y coordinados, de modo que todas las articulaciones del cuerpo puedan estar relajadas y desgastadas por completo. Por ejemplo, los movimientos del baile latino muestran constantemente las líneas del cuerpo. Por supuesto, en el proceso de mostrar las líneas, las líneas del cuerpo se estirarán al máximo, repetidamente, que es el lugar más propicio para el crecimiento de los adolescentes. El baile latino se refiere a ejercicios repetidos a largo plazo que estiran las líneas del cuerpo a su longitud máxima. Todos los "defectos" menores en la forma del cuerpo (como piernas dobladas, vientre abultado, hombros encogidos, joroba, etc.) se corregirán gradualmente y la figura de la persona crecerá naturalmente.

Al mismo tiempo, durante el baile, al apretar el abdomen y girar la parte media del cuerpo, el cuerpo se puede alargar y se estimulan las células de tejido blando que conectan los huesos, afectando así el sistema metabólico. funcionar y lograr el propósito de crecer más alto.