¿Cómo limpiar el triángulo femenino? ¿Cómo hacer un buen trabajo en el cuidado del triángulo femenino?
1. Método de limpieza del triángulo
Además de la leucorrea, la orina también puede mancharse en los músculos deltoides al orinar. Además, habrá heces sucias pegadas a la ropa interior durante la defecación, que probablemente se transferirán al área del triángulo después de que la ropa interior roce la piel. La superficie triangular tiene mucha suciedad adherida. ¿Crees que está sucio? Eso está sucio. Cuando la temperatura es alta, estas cosas sucias generarán bacterias. Estas bacterias pueden arrastrarse fácilmente hacia el interior desde la superficie del triángulo, por lo que el tracto reproductivo se infectará. Por eso, las mujeres deben aprender a limpiar la zona del triángulo.
Se estima que muchas mujeres tienen la costumbre de limpiar la toalla triangular, pero no para proteger la toalla triangular, sino para limpiar la toalla triangular mientras se bañan. El editor recuerda que si quieres que tu triángulo esté sano, necesitas métodos a la hora de limpiarlo y no puedes ser descuidado. Los pasos de limpieza específicos son los siguientes y las mujeres deben seguirlos.
Método 1: Lavar con palangana y toalla.
Paso 1: Prepara un lavabo y una toalla (preferiblemente suave) para limpiar la zona del triángulo y no la utilices para otros fines.
Paso 2: Lávate las manos previamente. Si tus uñas son largas, se recomienda recortarlas antes de lavarte las manos para evitar rayar la zona triangular durante el lavado.
El tercer paso es poner una olla con agua caliente, echar la toalla al agua caliente y dejarla en remojo un rato. Cuando el agua caliente esté lo suficientemente fría como para que ya no esté caliente, recoge la toalla. y gírelo ligeramente. Luego use una toalla para limpiar la placa triangular de arriba a abajo, excepto las partes peludas, y limpie los espacios entre las patas y la placa triangular.
Paso 4: Después de fregar la toalla triangular, lava el lavabo y la toalla con agua caliente y luego sécalos al sol para ayudar a esterilizarlos.
Método 2: Lavar la zona del triángulo al bañarse.
Paso 1: Remoje una toalla limpia en agua caliente y luego enjuague todo el cuerpo primero, pero al aplicar gel de ducha, tenga cuidado de evitar el área del triángulo, porque el área del triángulo es relativamente delicada. Use gel de ducha alcalino para lavarlo, propenso a alergias.
El segundo paso es igual que el segundo paso del primer método.
El tercer paso es sujetar la boquilla con una mano y enjuagar el triángulo de arriba a abajo. Con la otra mano, empuje suavemente el cabello en el área del triángulo para que el agua pueda eliminar mejor la suciedad del cabello.
Paso 4: Después de enjuagar el cabello, también puedes utilizar las yemas de los dedos para pinchar los pliegues de la zona triangular y enjuagar con agua limpia. Porque las zonas arrugadas tienen más probabilidades de acumular suciedad, pero los movimientos deben ser suaves para no dañar el triángulo.
Paso 5: Finalmente enjuagar el ano de la zona triangular. Cuando el ano está limpio, la zona triangular estará menos contaminada con suciedad.
El sexto paso es sacar la toalla del agua fría y caliente, escurrirla y secarla con una toalla triangular.
2. Cómo cuidar la zona del triángulo
La salud del triángulo puede evitar daños en el tracto reproductivo. Además de la limpieza mencionada anteriormente para protegerlo, existen muchas formas de protegerlo en vida. Aquí tienes una breve introducción:
1. Usa ropa interior suave, de algodón y limpia, porque la ropa interior es la única prenda que entra en contacto directo con el triángulo. Si la ropa interior no es de buena calidad y no está limpia, las bacterias ingresarán al tracto reproductivo a través de la ropa interior y llegarán al área del triángulo.
2. Tenga cuidado al andar en bicicleta, porque al andar en bicicleta, el triángulo de una mujer rozará su ropa y los cojines del asiento. Cuanto mayor sea el tiempo de fricción, más fácil será que el triángulo se ponga rojo o se rompa. Además, tanto las bicicletas como las personas rebotarán al encontrar obstáculos. Cuando está en el aire, el triángulo de la mujer y el cojín del asiento están separados. Por lo tanto, al caer, el área del triángulo caerá fácilmente directamente sobre el cojín del asiento. Si utiliza demasiada fuerza, el área del triángulo golpeará el cojín del asiento, lo que también dañará el cojín del asiento. Por lo tanto, las mujeres deben tener cuidado al andar en bicicleta y tratar de caminar por caminos llanos. Cuando encuentren obstáculos, es mejor reducir la velocidad o detenerse y pasarlos.
3. Cómo cuidar las partes íntimas de la mujer
1. Elige la ropa interior adecuada para el cuidado de las partes íntimas de la mujer.
Una buena ropa interior proporciona un espacio limpio y relajado. Se recomienda elegir material 100% algodón puro. No elijas ropa interior compuesta.
Aunque es fácil de lavar, carece de transpirabilidad. No se recomienda usar tangas con frecuencia, de lo contrario traerá más fricción en las partes íntimas, lo que provocará el crecimiento de bacterias. Cambiar la ropa interior todos los días y lavar la ropa interior a una temperatura mínima del agua de 40°C.
2. Las mujeres no pueden contener la orina cuando cuidan sus partes íntimas.
Cuando llega la orina, hay que tratarla a tiempo para no ejercer presión sobre la uretra. Además, las partes íntimas de la mujer estarán mojadas cuando llegue la orina, lo que también tendrá un impacto negativo en la orina. salud de las partes privadas.
3. Las mujeres deben mantener secas sus partes íntimas.
Un ambiente húmedo es un medio natural para el crecimiento bacteriano. No usar trajes de baño o ropa interior mojados por mucho tiempo; secar las partes íntimas de la mujer lo antes posible después del baño, después de cada relación sexual, se recomienda lavar la vulva y secarla con una toalla seca.
4. Las mujeres deben tener una vida sexual moderada en el cuidado de sus partes íntimas.
Una vida sexual moderada es darle un buen SPA a las partes íntimas y evitar una vida sexual excesiva. La excitación sexual excesiva puede causar una excitación endocrina extrema, lo que lleva a una mayor incidencia de hiperplasia mamaria y fibromas uterinos.
5. Las mujeres deben prestar atención a mantenerse abrigadas al cuidar sus partes íntimas.
Calor abdominal: Desde la perspectiva del yin y el yang, los hombres son yang y las mujeres son yin. Aunque la mujer es yin, el útero debe mantener un estado yang, es decir, debe mantenerse caliente para estar sano. Aunque un hombre es yang, sus testículos deben seguir siendo yin, lo que significa que deben estar fríos para estar sanos. Por tanto, el aparato reproductor femenino es muy sensible al frío.
La frialdad de la parte inferior del cuerpo conduce directamente a la frialdad del útero femenino. Además de manos y pies fríos y dismenorrea, también puede causar debilidad y falta de deseo. La congestión causada por el frío uterino provoca un aumento de la leucorrea y una disminución del ambiente sanitario de las partes íntimas de la mujer, provocando así enfermedad pélvica inflamatoria y endometriosis. Por lo tanto, las mujeres pueden evitar muchas enfermedades ginecológicas manteniendo caliente la parte inferior del cuerpo. La medicina tradicional china suele decir "calentar el útero durante el embarazo". Mientras el útero y la cavidad pélvica estén llenos de Qi y sangre, se puede eliminar la inflamación y el embarazo puede ocurrir de forma natural. Por lo tanto, un vientre sano y de "embarazo afortunado" es cálido y suave.