¿Pueden las mujeres beber té Pu'er durante la menstruación?
Las mujeres deben evitar beber té durante su período menstrual. Cuando llega el ciclo menstrual, la pérdida de hierro en el cuerpo de la mujer es más grave. Las sustancias especiales del té durante la menstruación interferirán con la absorción de hierro por parte del cuerpo. mucosa intestinal, por lo que durante la menstruación Durante este período, debes beber la menor cantidad de té posible, especialmente té de hierbas. Si debes beberlo, puedes beber un poco de té de rosas, té de baya de goji, té de jengibre, etc., que pueden aliviar la depresión. nutre el qi y la sangre y calienta el estómago.
Principalmente porque las mujeres pierden mucha sangre durante la menstruación, y la anemia suele acompañarla. Para mejorar los síntomas de la anemia, es necesario complementar rápidamente varios alimentos que contengan hierro. Sin embargo, después de que el ácido tánico contenido en el té fuerte se combina con el hierro, producirá precipitación, afectando la absorción de hierro, provocando que el cuerpo no pueda reponer el hierro a tiempo y agravando los síntomas de la anemia.
Además, el té fuerte contiene altos niveles de cafeína, que puede estimular los nervios y el sistema cardiovascular y provocar fácilmente dismenorrea, menstruaciones prolongadas o sangrado excesivo.
Información ampliada:
Los niños son aptos para beber té Pu'er, que puede ayudar a la digestión intestinal de los niños y promover el crecimiento corporal. El fluoruro del té Pu'er puede ser de gran ayuda. Los niños previenen la aparición de caries dental. En segundo lugar, el té Pu'er también puede regular el sistema nervioso y ayudar a los niños a mejorar su concentración. También tiene un efecto muy bueno en la mejora de las deficiencias nutricionales causadas por los quisquillosos con la comida de muchas personas.
Si el cuerpo tiene deficiencia de zinc, provocará un desarrollo corporal imperfecto y afectará el desarrollo óseo. El té Pu'er es rico en una variedad de minerales, lo que es muy beneficioso para el metabolismo. Además, las personas con problemas gastrointestinales graves también pueden beber un poco de té Pu'er. Los polifenoles especiales del té en Pu'er pueden mejorar eficazmente la motilidad gastrointestinal. Por tanto, Pu'er es un té saludable que gusta a mucha gente.
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