¿Qué medicamento deben tomar las mujeres para reducir los andrógenos?
El estrógeno es una hormona femenina producida principalmente por los ovarios. Las mujeres en edad fértil de entre 30 y 50 años se encuentran en un entorno con altos niveles de estrógeno, como tomar estrógeno sintético oral para tratar otras enfermedades o comer una gran cantidad de alimentos que contienen estrógeno. Además, factores como un estilo de vida estresante, una dieta rica en grasas y el parto también pueden provocar trastornos endocrinos y un desequilibrio en la proporción de estrógenos en el organismo. Bajo niveles tan altos de estrógeno, la incidencia de fibroquistes mamarios benignos, hiperplasia mamaria y fibromas uterinos es mayor y pueden convertirse en tumores malignos. Según un gran número de observaciones clínicas, está demostrado que las enfermedades mencionadas dependen del crecimiento de estrógeno. La reducción y eliminación de los niveles de estrógeno en el cuerpo evitará su transformación maligna.
Los estudios han demostrado que la soja y. Los productos de soja contienen una gran cantidad de fitoestrógenos, que son perjudiciales para el tratamiento y la prevención del cáncer de mama. La clave es que la soja puede cambiar la secreción de hormonas en el cuerpo. La investigación médica clínica muestra que la soja y los productos de soja tienen el efecto de equilibrar el estrógeno en el cuerpo. Cuando el estrógeno en el cuerpo es demasiado bajo, la soja o los productos de soja pueden aumentarlo, pero cuando el estrógeno es demasiado alto, la soja o los productos de soja también pueden reducirlo. Esta es la razón principal por la que la soja puede ayudar eficazmente a las mujeres a prevenir algunos cánceres relacionados con el estrógeno. Las investigaciones muestran que la soja y los productos de soja también contienen isoflavonas, que tienen el efecto de equilibrar el estrógeno. La soja, que tiene un efecto equilibrador bidireccional sobre los estrógenos, es difícil de encontrar en los alimentos.
La vitamina D está relacionada con las hormonas. Cuanto mayor sea el contenido de vitamina D, menor será la tasa de mortalidad por cáncer de mama. Debido a que la circulación de vitamina D en la sangre protege el cuerpo femenino hasta cierto punto, puede prevenir la aparición y el desarrollo del cáncer de mama. La vitamina D proviene principalmente de fuentes dietéticas, como la leche y el pescado. Las mujeres, si comen 1 taza de leche y 500 gramos de pescado todos los días durante mucho tiempo, pueden regular el equilibrio de estrógenos.
Los alimentos ricos en selenio y zinc también tienen un efecto especial a la hora de equilibrar los estrógenos. El selenio puede evitar que los carcinógenos se unan al ADN de las células normales, inhibiendo así la aparición de células cancerosas. El zinc tiene un fuerte efecto inhibidor sobre varios tipos de cáncer en diferentes partes del cuerpo humano. Las verduras que contienen selenio incluyen la bolsa de pastor, el ajo, las setas, los tomates, las calabazas, etc.; los alimentos que contienen zinc incluyen las ostras, la caballa, las anguilas, las algas marinas, las judías, las semillas de sésamo, las nueces, etc. , entre los que destaca el contenido de zinc de las ostras.
La comida rápida llena el estómago de las mujeres y también les da un regalo a las mujeres que aman comer: una alta incidencia de enfermedades cardiovasculares y tumores del sistema reproductivo. La leche, las carnes rojas y el queso contienen altas cantidades de grasas saturadas. Los expertos creen que la ingesta excesiva de este tipo de grasas saturadas estimulará la secreción excesiva de estrógeno. Los esteroides contenidos en la grasa pueden convertirse en estrógeno en el cuerpo, promoviendo así la formación de células cancerosas de mama. Cuanto más estrógeno se acumula en el cuerpo, mayores son las posibilidades de desarrollar cáncer. En última instancia, esto conduce a tumores en el sistema cardiovascular y el sistema reproductivo.
Las grasas insaturadas que se encuentran en las nueces, las semillas y el pescado pueden desempeñar un papel en el equilibrio de los niveles hormonales. Los informes de investigación muestran que el aceite de oliva en la dieta también es muy útil para reducir el riesgo de cáncer de mama.
No se pueden ignorar los alimentos con algas como las algas marinas y las algas marinas. Los experimentos han demostrado que los extractos alimentarios de algas son realmente eficaces en el tratamiento de tumores experimentales en animales. Los estudios de expertos han descubierto que la sangre de los pacientes con cáncer es mayoritariamente ácida y los alimentos con alto contenido de yodo y calcio, como las algas, pueden regular y equilibrar el pH de la sangre.
La fibra dietética ha sido catalogada como un nutriente esencial para el cuerpo humano, y su papel ha atraído cada vez más la atención de los expertos en investigación científica. Las investigaciones muestran que consumir más de 40 gramos de fibra dietética y reducir la ingesta de grasas en 20 gramos por día puede mantener el equilibrio de los niveles hormonales. Los alimentos vegetales son ricos en fibra dietética, como las verduras y frutas frescas, por lo que cambiar el menú puede tener efectos inesperados.