Cómo juzgar la menstruación después de una ausencia de ovulación y cómo calcular la ovulación con mayor precisión si la menstruación es prolongada
¿Cómo se calcula tu periodo de ovulación? La mayoría de las mujeres saben que, en circunstancias normales, el período de ovulación es aproximadamente 14 días antes de su próximo período menstrual, pero si el período menstrual es largo, ¿cómo calcular el período de ovulación con mayor precisión? ¿Son precisas las calculadoras de ovulación que hay en el mercado? ¿Cómo funciona?
Calculadora de Ovulación
El ciclo menstrual de una mujer consta de tres partes: período menstrual, período de ovulación y período seguro. La calculadora de ovulación predice la fecha del período menstrual de una mujer ingresando el último período menstrual y el ciclo menstrual de la mujer, y muestra intuitivamente el período seguro y el período de ovulación en forma de calendario, lo que ayuda a aumentar las posibilidades de embarazo durante la ovulación.
1. Objetivo del servicio
La calculadora de ovulación sirve principalmente a mujeres que necesitan calcular y predecir la ovulación, mujeres que desean quedar embarazadas y parejas que necesitan disfrutar de una vida sexual de mayor calidad. . Además, el momento de la ovulación se puede utilizar para prevenir enfermedades fisiológicas hasta cierto punto.
2. Principio de funcionamiento
Generalmente, la fecha de ovulación de una mujer es aproximadamente de 11 a 14 días antes de su próximo período menstrual. Contando desde el primer día del siguiente período menstrual, la cuenta regresiva de 14 días o menos 14 días es el día de la ovulación y los 5 días anteriores y 4 días posteriores a la ovulación se denominan período de ovulación.
3. Método de operación
Siempre que completes los datos relevantes y la hora de tu último período menstrual, podrás calcular el tiempo aproximado de ovulación, período seguro y período menstrual. El error es generalmente pequeño a 1 día. Los resultados del cálculo están marcados en tres colores, que son simples, claros y fáciles de entender.
4. Precisión
Para la mayoría de las personas, la ovulación se puede predecir con precisión. Sin embargo, también hay algunas personas cuyo período de ovulación se retrasa o adelanta por diversos motivos, lo que da lugar a errores de cálculo.
Cómo medir la ovulación con mayor precisión
En términos generales, el día de ovulación de una mujer será unos 14 días antes de su próximo período menstrual. Contando desde el primer día del siguiente periodo menstrual, contando hacia atrás o restando 14 días es el día de ovulación aproximado. Además, el periodo de ovulación también tiene un rango, es decir, los 5 días anteriores y los 4 días posteriores incluyendo el día de ovulación. . Los siguientes métodos son fáciles de usar y precisos. Si no me cree, ¡eche un vistazo a continuación!
1. Método Aquino
Si el próximo período menstrual es el día N, entonces el día de ovulación esta vez será el día N-14.
2. Método de prueba de orina
Monitoree los folículos mediante ecografía B. Cuando los folículos alcancen aproximadamente 1,8 cm, mida la LH en orina una vez cada dos o cuatro horas. Los síntomas disminuyen, a esto a menudo se le llama aumento de LH urinaria. Ha llegado el momento crítico: la relación entre ovulación y pico es que la primera se produce entre 12 y 24 horas después del segundo.
3. Método del moco cervical
El día con más moco tiene mayor probabilidad de ovulación. Después de la ovulación, la cantidad de moco disminuye significativamente bajo la influencia de la progesterona.
4. Método del dolor intermedio
Algunas mujeres sentirán dolor en la parte baja del abdomen en medio de dos períodos menstruales. Si hay dolor, se cree que la ovulación se producirá dentro de las 24 horas.
5. Método de la temperatura corporal basal
Coloca el termómetro debajo de la escala antes de acostarte por la noche. Cuando te despiertes al día siguiente, sin hablar ni moverte, coge el termómetro. y colóquelo debajo de la lengua. Mantenga la prueba durante cinco minutos. Tenga en cuenta que debe tener un patrón de vida normal, dormir más de 6 horas todos los días y comenzar a medir desde el primer día de la menstruación. El tiempo de medición debe ser aproximadamente el mismo todos los días. Registre la temperatura corporal medida todos los días. una mesa. La ovulación normal debe durar de 12 a 14 días después de que aumenta la temperatura corporal. El período de ovulación es de 2 a 3 días antes y después de que aumente la temperatura corporal.