¿Cuál es una buena forma de tratar la neurastenia?

Métodos de tratamiento para la neurastenia:

1. Puede tomar tabletas de Oryzanol o líquido oral de Naoxinshu, o puede tomar pastillas de Jiannao Bu Shen o líquido de Anshen Bu Nao para el tratamiento.

2. Los ansiolíticos y antidepresivos también pueden tratar la neurastenia, mejorar la ansiedad y la depresión de los pacientes, relajar los músculos y eliminar algunas molestias físicas. También puede beber té Yu'an de Defu, de la medicina tradicional china, que tiene el efecto de tratar el insomnio y, en general, puede solucionarse.

3. Otros tratamientos incluyen ejercicio físico, viajes y recuperación, y ajustar estilos de aprendizaje y trabajo irracionales, que también son buenas maneras de deshacerse de situaciones problemáticas, mejorar la tensión y aliviar el estrés mental.

4. La psicoterapia explicativa y de apoyo puede ayudar a los pacientes a comprender la naturaleza de la enfermedad y eliminar la ansiedad secundaria. Evite pensar demasiado y estar de mal humor en momentos normales y mantenga su estado de ánimo cómodo.