¿Las mujeres embarazadas no pueden comer pescado y gambas durante el confinamiento?
Las cáscaras de camarón son ricas en calcio
Se puede decir que las cáscaras de camarón son una concentración de calcio, por lo que es mejor comerlas juntas. Por supuesto, sólo por esos camarones. Si su piel le dificulta comer camarones, cocinar sopa con piel y caparazón de camarones no solo puede complementar el calcio, sino también el zinc. Ayudar a las mujeres embarazadas a prevenir la osteoporosis causada por la deficiencia de calcio.
Las gambas son ricas en magnesio.
Los camarones son ricos en oligoelemento magnesio, que es muy útil para proteger el corazón y el sistema cardiovascular humanos. También puede reducir el contenido de colesterol en la sangre humana y prevenir la arteriosclerosis. También ayuda a dilatar las arterias coronarias y previene la hipertensión arterial y el infarto de miocardio. Por tanto, comer camarones es de gran ayuda para mujeres mayores o embarazadas con enfermedades cardiovasculares.
Las gambas son ricas en fósforo.
Las gambas no sólo son ricas en oligoelemento magnesio, sino que también contienen oligoelemento fósforo. Sustancias como el fósforo aportan energía al organismo y son buenas para adultos o niños. Además, los propios camarones actúan como aceite gordito, por lo que también es bueno para las madres con poca producción de leche.
Aunque los camarones tienen tantas funciones, la cuestión de si la luna puede comer camarones varía de persona a persona. Después de todo, los camarones están fríos. Si quieres que tu madre esté preparada para las deficiencias del bazo y del estómago, intenta no comer camarones.