¿Qué frutas les gusta comer a las mujeres?
Uvas: ricas en hierro, que ayuda a reponer la sangre y nutrir la piel. Las mujeres quedarán radiantes y sonrosadas después de usarlo.
Pomelo: Las vitaminas C y D que contiene pueden aliviar la deposición de melanina, blanquear la piel, aliviar la resaca y eliminar el mal aliento provocado por la bebida.
Durian: calienta el estómago, nutre el yin, nutre la sangre y repone el qi. Algunos expertos creen que los estimulantes de la pulpa tienen un efecto afrodisíaco, pero la reacción varía de persona a persona.
Kiwi: Exprime el jugo de medio o un kiwi y aplícalo en tu rostro. Retíralo después de 15-20 minutos y lávate la cara. El kiwi es rico en vitamina C, que puede participar en la formación de colágeno y juega un papel importante en el mantenimiento de la piel y en la prevención del envejecimiento. Es un buen cosmético antiarrugas. Apto para todo tipo de pieles.
Tomates: contienen licopeno, que ayuda a suavizar las arrugas y a dejar la piel tierna y tersa. Es menos probable que comer tomates con regularidad provoque ojeras y quemaduras solares.
Apple Company:
La manzana es rica en nutrientes y es un producto de belleza natural muy utilizado. Muchos amantes de la belleza lo consideran un producto de belleza sagrado. La manzana contiene 0,3% de proteína, 0,4% de grasa, 0,9% de fibra cruda, diversos minerales y alcoholes aromáticos. Contiene mucha agua y varios factores humectantes que pueden hidratar la piel. La vitamina C puede inhibir la deposición de melanina en la piel. El consumo regular de manzanas puede reducir las pecas faciales y el cloasma. Además, los ricos componentes ácidos de frutas que contienen las manzanas pueden desbloquear los poros y tener el efecto de eliminar el acné. Pela y corta en rodajas o tritura la manzana para extraer el jugo, aplícala en el rostro y retírala después de 15-20 minutos. La manzana tiene efectos astringentes y refrescantes, puede suavizar la piel y reducir las manchas faciales. Apto para pieles normales.
Además, las manzanas son de naturaleza suave y se pueden utilizar como mascarilla facial natural o recubrimiento de rodajas. Para pieles grasas, triture 1/3 de una manzana y aplíquela en el rostro durante 15 minutos, luego lávese el rostro con agua fría para suavizar la cutícula y equilibrar la secreción de grasa. Aplicar rodajas de manzana sobre las ojeras también es una receta popular para eliminar las ojeras en los últimos años. Las últimas investigaciones médicas también encontraron que las manzanas no sólo son ricas en vitaminas y pectina, sino que también contienen una gran cantidad de antioxidantes, que pueden prevenir el daño de los radicales libres a las células y la oxidación del colesterol. Es un buen producto anticancerígeno y antienvejecimiento.
Luffa
Luffa es un producto de belleza natural que tiene el efecto de blanquear y eliminar las arrugas. Según experimentos realizados por científicos médicos, el consumo prolongado de esponja vegetal o limpiarse la cara con líquido de esponja vegetal puede hacer que la piel sea suave y tersa, y puede prevenir y eliminar el acné y la melanosis. La lufa es rica en vitaminas, minerales, mucílagos vegetales y goma xilana, por lo que muchas esencias se añaden con extracto acuoso de lufa. En el mercado de la cosmética japonesa, esta esencia es una necesidad de belleza para muchas mujeres. De hecho, no es difícil recolectar agua de lufa. Simplemente corte el tallo de la lufa a 60 cm del suelo, con la parte inferior doblada y el corte hacia abajo. Luego toma una pequeña botella de vidrio y colócala sobre el corte, permitiendo que el agua de la esponja vegetal fluya hacia la botella suavemente. Después de dejar el agua de esponja vegetal durante la noche, fíltrela con una gasa, agregue un poco de glicerina y alcohol y luego úsela. De esta manera, ya no tendrás miedo de que aparezcan arrugas en tu rostro.
Kiwi o kiwi
El kiwi, también llamado kiwi, tiene un contenido medio de vitamina C de 95,7 mg por kilogramo y es conocido como el rey de las frutas. La vitamina C y la vitamina E que contiene no solo pueden embellecer la piel, sino que también tienen efectos antioxidantes, que pueden blanquear la piel de manera efectiva, eliminar las pecas y el acné y mejorar la capacidad antienvejecimiento de la piel. Además, el kiwi también contiene una gran cantidad de fibra soluble, con un promedio de 2,6 gramos de fibra por kilogramo, que puede promover el metabolismo de los carbohidratos, ayudar a la digestión y prevenir el estreñimiento. Además, el kiwi también es rico en minerales, que pueden formar una fina película en la superficie del cabello, que no solo lo protege de la contaminación del aire sucio, sino que también lo hace más regordete e hidratado. Si puedes insistir en beber una taza de jugo de kiwi todos los días, es muy beneficioso para el crecimiento del cabello.
Tomates
Los tomates son ricos en nutrientes y bajos en calorías. Muchos modelos dependen de los tomates para mantenerse en forma. Su rico jugo ácido ayuda a equilibrar el pH de la piel. Para las personas con piel oscura y áspera, pueden aplicar jugo de tomate en la cara, dejarlo actuar durante unos 15 minutos y luego lavarlo con agua, lo cual es muy útil para eliminar la piel muerta de la cara. Los tomates también son vegetales ricos en vitamina C. Mezcla un poco de miel en jugo de tomate y aplícalo en tu rostro. Después de 10 minutos, lavar. Persiste en eliminar las pecas y blanquear todos los días.
Fresa
La fresa es una baya con un contenido de azúcar de hasta un 6%-10%. Contiene una variedad de ácidos de frutas, vitaminas y minerales que pueden mejorar la elasticidad de la piel. blanquear e hidratar.
Además, las fresas son más adecuadas para pieles grasas y tienen el efecto de eliminar la grasa y limpiar la piel. El jugo de fresa exprimido se puede aplicar en el rostro como producto de belleza. Hoy en día, muchas mascarillas faciales limpiadoras y nutritivas también contienen ingredientes de fresa, aptos para todo tipo de piel. El uso regular de fresas para la belleza puede hacer que la piel esté fresca y suave y evitar la pigmentación. Las fresas también son ricas en vitamina A y potasio, muy beneficiosos para la salud del cabello. Beber un vaso de jugo de fresa antes de acostarse también puede relajar los nervios y es bueno para tratar el insomnio.
Lu Hui
En Japón, la aplicación del aloe vera en belleza es casi un nombre familiar. En el mercado de cosmética europeo y americano, el 80% de los productos contienen extracto natural de aloe. Las mujeres de Yunnan, Fujian y otros lugares de mi país tienen la costumbre tradicional de utilizar el aloe vera para su belleza desde la antigüedad.
El aloe vera es efectivamente una planta con múltiples funciones de salud y belleza. Regenera y protege las células y tejidos humanos, combate las úlceras, mejora la función visceral y regula la normalización del organismo. El aloe vera contiene ácido glucónico, almíbar dulce, pequeñas cantidades de calcio y proteínas, vitaminas y minerales. Tiene los efectos de belleza de nutrir, hidratar, proteger solar, limpiar, reducir los poros y aclarar las manchas. Un simple baño de aloe vera también puede aliviar la tensión y el cansancio.
Melocotón cereza
La cereza es una fruta rica en hierro y caroteno. Es rico en nutrientes y tiene el efecto de nutrir la sangre y los riñones de personas con Qi y deficiencia de sangre. Comer entre 200 y 300 gramos antes de las comidas puede regular la función gastrointestinal y es muy beneficioso para las personas con mala función digestiva. La rica vitamina C de las cerezas puede hidratar y blanquear la piel y resistir eficazmente la formación de melanina. Además, el ácido de la fruta que contienen las cerezas también puede favorecer la formación de cutículas.
Melocotón
El melocotón es una fruta dulce y deliciosa que a mucha gente le gusta comer. Su rico ácido frutal tiene un efecto hidratante y también puede eliminar la suciedad de los poros, prevenir la pigmentación y prevenir las arrugas. Además, los melocotones también contienen una gran cantidad de vitaminas B y C, que favorecen la circulación sanguínea y hacen que la piel del rostro esté sana y sonrosada. Para aquellos con piel áspera, pueden usar rodajas de melocotón para frotar y masajear su cara lavada antes de lavarse. Este método ayuda a mantener la piel suave y tierna. Además, añadir un poco de zumo de melocotón al agua del baño también es una buena forma de cuidar la piel.
Piña
La piña es una fruta tropical. Sus ricas vitaminas no solo pueden atenuar las manchas faciales y hacer que la piel esté húmeda y transparente, sino que también pueden exfoliar eficazmente, promover el metabolismo de la piel y hacer que la piel esté saludable. Las personas con piel más oscura pueden usar una gasa empapada en jugo de piña para limpiarla, lo que puede blanquear y rejuvenecer la piel durante mucho tiempo. Agregar un poco de jugo de piña al agua del baño puede hidratar la piel, especialmente en personas con piel áspera. Además, la piña también contiene una sustancia llamada bromelina, que puede eliminar eficazmente la suciedad de la superficie del diente y hacer que los dientes queden tan blancos como el jade.
Yang Dongxin
La naranja es una fruta con la que la gente está muy familiarizada. Debido a que es rico en ácidos de frutas y vitaminas, se usa ampliamente en cosméticos y productos para el cuidado de la piel. En particular, la piel de naranja contiene un contenido particularmente alto de vitamina C, que es un elastificante de la piel y tiene el efecto de aumentar la elasticidad de la piel y calmarla. Por lo tanto, en muchas áreas, la gente pone cáscaras de naranja en agua y las bebe para obtener mucha vitamina C. Además, los ácidos orgánicos contenidos en las naranjas también pueden mejorar la elasticidad de la piel. Frotarse la cara con cáscaras de naranja todos los días puede suavizar la piel. Líneas finas en tu cara.
Aguacate
El nombre aguacate puede no ser tan conocido como el de otras frutas, y su piel verde y rugosa no es tan atractiva y linda como las naranjas y los limones, pero es rico en Ácido glicérico, Proteínas y vitaminas. Es un antioxidante natural que no sólo suaviza e hidrata la piel, sino que también reduce los poros dilatados. Mezcle 1/4 de aguacate con 1 cucharadita de leche y tritúrelo hasta obtener una pasta. Puede usarse como mascarilla facial. Es especialmente adecuada para la piel seca y puede hidratar la piel de manera efectiva. Los aguacates son ricos en lecitina que cuida el cabello seco y dañado, dejándolo suave, brillante y terso. Después de que el cabello lavado se seque al aire, mezcle uniformemente aguacate, clara de huevo y un poco de jugo de limón, aplíquelo sobre el cabello y lávelo con champú después de aproximadamente media hora. La persistencia a largo plazo también puede evitar que el cabello se parta. Un poco de aguacate mezclado con glicerina puede hacer que las uñas sean brillantes y saludables, especialmente adecuado para personas que se aplican esmalte de uñas con frecuencia y les dejan las uñas opacas. Este método es el mejor.
Limón Limón
El limón es un producto de belleza entre las frutas. Es rico en vitamina C y calcio y se utiliza como materia prima para cosmética y productos para el cuidado de la piel. Sus principales efectos de belleza son: blanqueamiento y limpieza, eliminación de pecas, tensado de la piel, hidratación de la piel, eliminación de la fatiga, antienvejecimiento cutáneo, etc. Para las personas con mucha caspa, puedes masajear tu cuero cabelludo con jugo de limón mezclado con aceite de oliva y enjuagarlo después de media hora. Funciona muy bien.
Además, el limón también contiene una gran cantidad de ácidos de frutas, que pueden suavizar la cutícula, eliminar la piel muerta y promover el metabolismo de la piel. Tome una cucharadita de jugo de limón, mezcle una cucharada de yogur y una cucharada de miel y frótelo suavemente en las rodillas, los codos y los talones durante unos 10 minutos, luego enjuague con agua tibia. El uso prolongado puede hacer que su piel sea suave y brillante.
¡Espero que te ayude!