5 puntos de acupuntura para proteger los ojos en climas fríos

Con la llegada del frente frío, la temperatura bajó drásticamente y el número de pacientes con enfermedades oculares también aumentó considerablemente. Los médicos dicen que todo, desde el síndrome leve del ojo seco hasta la fatiga ocular y las infecciones oculares, puede ocurrir en climas fríos. En particular, los pacientes con los "tres niveles elevados" deben prestar más atención al control de la dieta y evitar el alto contenido de aceite, sal y grasa, que pueden causar enfermedades oculares. Para el cuidado de los ojos en la vida diaria, se pueden utilizar los cinco puntos de acupuntura en la cara y la cabeza para aliviar la sequedad y el malestar de los ojos.

El clima frío y el uso excesivo de los ojos pueden causar fácilmente dolor y malestar en los ojos. (Foto/Huang Zhiwen) El Dr. Lu Dawen, director del Departamento de Oftalmología del Hospital General Tri-Service, dijo que el cambio climático ya ha provocado un aumento de la presión intraocular, y el otoño y el invierno son los períodos en los que las enfermedades oculares son más comunes. . Por ejemplo, los pacientes con glaucoma agudo suelen experimentar un dolor insoportable en el globo ocular y visión borrosa, acompañados de síntomas como dolor de cabeza, vómitos y presión arterial alta. Por lo tanto, a menudo se diagnostican erróneamente como presión arterial alta o accidente cerebrovascular y se ignora la causa real. Por ello, en la vida diaria conviene descansar adecuadamente la vista y controlar la alimentación.

Lin Shungu, médico chino del Hospital Renai del Hospital Unido de Taipei, sugirió que además de los buenos hábitos de vida y el control de la dieta, además de los buenos hábitos de vida y el control de la dieta, los cuatro puntos de acupuntura en el La cara y el punto de acupuntura de la línea media en el hueso occipital en la parte posterior de la cabeza pueden ayudar a aliviar la fatiga ocular.

El ángulo abierto

Se encuentra en la parte interna de la ceja. Puedes presionarlo con el dedo índice y hacer círculos suaves* * *, y sentirás un ligero dolor. . Es uno de los puntos de acupuntura más utilizados para el cuidado de los ojos. Tiene un buen efecto sobre los ojos secos, la fatiga ocular causada por leer o mirar la computadora durante mucho tiempo, la dificultad para concentrarse y la tirantez y presión alrededor de los ojos.

Esquema de punta de bambú. (Imagen proporcionada por el Dr. Lin Shungu) El agujero de cuatro pilares está ubicado en la parte exterior de la ceja y se puede penetrar desde la punta de bambú a lo largo de la ceja hasta la punta de bambú terminal. La cavidad del bambú de seda tiene el efecto de eliminar el calor y aliviar el calor del verano en los ojos, la cabeza y la cara, y tiene un efecto calmante sobre síntomas como enrojecimiento, picazón, sequedad y parpadeo doloroso.

Esquema del filamento de bambú. (Imagen proporcionada por el Dr. Lin Shungu) Ángulo Baiyang

Está ubicado en la depresión justo encima de las cejas, 1/3 desde las cejas hasta la línea del cabello. El punto Baiyang tiene el efecto de mejorar la vista y aliviar el dolor, y es eficaz para el dolor de cabeza, mareos, rigidez de cabeza y dolor de ojos.

Diagrama esquemático del Punto Baiyang. (Imagen proporcionada por el Dr. Lin Shungu) Punto Sibai

Está ubicado directamente debajo de los ojos y a ambos lados de la nariz. El punto Baiyang tiene el efecto de dragar los meridianos, promover la circulación sanguínea en los ojos, reducir las ojeras y las bolsas debajo de los ojos y, a menudo, se usa para tratar la parálisis facial.

Diagrama esquemático de los cuatro puntos blancos. (Imagen proporcionada por el Dr. Lin Shungu) Línea media occipital

La línea media del hueso occipital en la parte posterior de la cabeza corresponde al cuero cabelludo * * * área del área de procesamiento visual occipital (corteza visual) en la parte posterior del cerebro a menudo puede prevenir enfermedades oculares y lograr el efecto de atención médica y prevención.

Diagrama esquemático de la línea media del hueso occipital. (Imagen proporcionada por el Dr. Lin Shungu)