¿Cómo emiten las niñas acciones adicionales?
2. Coma algo de comida negra con moderación. La teoría de la medicina tradicional china cree que lo que come repondrá su salud, pero los experimentos científicos han demostrado que esta teoría no es omnipotente. Comer algunas semillas de sésamo negro, arroz negro, frijoles negros y cosas similares con moderación es eficaz para obtener reservas adicionales. Un amigo mío tenía poco pelo cuando estaba en la escuela secundaria y lo apodaban "Profesor". Sin embargo, comía más semillas de sésamo negro y frijoles negros y ahora su cabello ha crecido mucho.
3. Acude al hospital para hacerte un chequeo, no tengas miedo de gastar dinero. Un antiguo practicante de la medicina china te dirá que el 60% de la caída del cabello en hombres y mujeres está relacionada con una insuficiencia de qi renal. Por eso es útil comer algunos alimentos nutritivos, como sopa de pollo con ginseng, guiso de gastrodia y, ocasionalmente, carne de animales salvajes.
4. Una pequeña cantidad de champús adicionales en el mercado tienen ciertos efectos, pero no pongas demasiadas esperanzas en estos productos. Después de todo, los suplementos medicinales no son tan buenos como los suplementos dietéticos. Los complementos alimenticios no son tan buenos como los suplementos (los complementos nutren el espíritu y son buenos para ti)
5. ¡Acuéstate temprano y levántate temprano, lo cual es muy efectivo para el crecimiento del cabello! Debido a que 165438+ de 0 p. m. a 3 a. m. es el momento de la hematopoyesis de la médula ósea humana, es necesario realizarlo mientras duerme. Lo único en el cuerpo humano que puede producir sangre es la médula ósea. Si no descansas bien, será un consumo excesivo de tu cuerpo. Si descansas bien, tu vitalidad aumenta considerablemente y el árbol de tu cuerpo está lleno de vitalidad, entonces tu cuerpo será naturalmente tan exuberante como un gran árbol y tu cabello crecerá naturalmente.
6. No creas en los remedios caseros, la mayoría son falsos. Gaste algo de dinero para pedirle a un médico experimentado de un hospital grande que le muestre el camino y luego siga lo que le diga el médico. Con el tiempo, el crecimiento del cabello ya no será un problema. Después de todo, demasiadas personas van al hospital para recibir tratamiento y les crece el cabello.
7. También debes revisarte antes de aumentar tu cabello para descartar la posibilidad de caída del cabello provocada por algunas enfermedades crónicas. Por ejemplo, el cáncer en etapa inicial puede provocar la caída del cabello. Luego fui a ver a un viejo médico chino. ¡Recuerda, recuerda!