¿Anemia en niños? ¡Estos nutritivos productos de papilla pueden ayudarte a solucionarlo!

La anemia en los niños es un problema para muchos padres, pero mediante ajustes dietéticos razonables, este problema puede aliviarse eficazmente. A continuación se presentan algunos productos de papilla nutritivos para ayudar a los niños a nutrir su sangre y su corazón y fortalecer su condición física.

Sopa de Codonopsis pilosula y dátiles rojos

Lavar la Codonopsis pilosula y los dátiles rojos y cocinar la sopa, añadir azúcar moreno y dársela a los niños todos los días. Esto no sólo puede ayudar a los niños a aliviar la fatiga, sino también mejorar la inmunidad.

Dátiles rojos y gachas de frijoles rojos

Cocine los frijoles rojos, los dátiles rojos y el arroz japónica juntos durante una hora y luego agregue azúcar moreno. No solo puede proporcionar a los niños una rica nutrición. , pero también comenzar su día en toda regla.

Gachas de moras y sésamo negro

Las moras y las semillas de sésamo negro pueden reponer el qi y la sangre. Cocine gachas con arroz glutinoso y sazone con azúcar de roca. No solo es delicioso, sino que también nutre el hígado y los riñones, nutre la sangre y fortalece el bazo.

Gachas de ñame e hígado de cerdo

Cocinar gachas con dátiles rojos, ñame, hígado de cerdo y arroz, y condimentar con sal, no solo proporciona una rica nutrición, sino que también ayuda a los niños a fortalecer su aptitud física.

Gachas de hígado de pollo y sésamo

Cocine el arroz hasta obtener una papilla, agregue el hígado de pollo picado y las semillas de sésamo molidas y cocine hasta que se convierta en una pasta. Finalmente, agregue el hígado de pollo y la pasta de sésamo a la papilla de arroz y sazone con sal. ¡Este tipo de papilla no solo es rica en sabor, sino que también tiene un efecto notable en la reposición de sangre y hierro!