Recetas de cenas saludables para bebés
Ensalada de puré de patatas y hilo de carne: 1 patata es suficiente, porque el apetito del bebé no es muy grande. Lavar las patatas y pelar los guisantes, con unos cuantos basta. Prepare el hilo de carne, el aderezo para ensalada y la sal y reserve. Primero ponga las patatas lavadas en la olla y cocínelas al vapor, luego presiónelas hasta obtener un puré, luego agregue el aderezo para ensalada y un poco de sal, revuelva uniformemente, luego lave los guisantes, cocínelos y tritúrelos, y finalmente agregue los guisantes picados y la carne. Repartir sobre el puré de patatas.
Pescado a la mantequilla: Los ingredientes son media cebolla, media zanahoria, cantidad adecuada de pescado, cantidad adecuada de leche y nata. Debido a que el bebé es demasiado pequeño para quitarle las espinas, la madre le quita las espinas al pescado antes de cocinarlo, luego pica las cebollas y las zanahorias, luego pone el pescado, la leche, las cebollas, la crema y las zanahorias en la olla y las cocina. juntos. Al cocinar, use fuego lento. Cuando todas las verduras estén cocidas, agregue los condimentos.
Mezcla de carne de cerdo y verduras en polvo: Los ingredientes incluyen cebollas, pimientos morrones, zanahorias, tomates, carne de cerdo, sal y caldo. Primero corte el cerdo, las zanahorias, las cebollas, los pimientos morrones y los tomates en polvo, luego ponga todos los trozos cortados en la olla, vierta el caldo preparado, agregue los tomates después de que los ingredientes estén cocidos y suaves, y agregue sal después de cocinarlos durante Un rato. .
Creo que conoces recetas saludables para la cena de tu bebé. La salud del bebé requiere una nutrición equilibrada y las madres deben desarrollar una variedad de recetas. Aunque es un trabajo duro, también es gratificante ver al bebé comiendo bien. Simplemente coma la cena de su bebé con moderación. No cocine demasiado, solo una vez, de lo contrario no podrá comerla la próxima vez.