¿Qué debo hacer si me duele la cabeza cuando presiono un botón?
Acuéstate y descansa: Si es posible, cuando tengas un ataque de migraña, descansa en una habitación oscura y tranquila. En general, las migrañas se alivian después de apenas media hora de sueño.
Masajear la cabeza: El masaje moderado de la cabeza es una forma eficaz de aliviar las migrañas. Las sienes son puntos importantes para el masaje de migraña. Puede presionar con el dedo índice y usar el puño para girar y masajear suavemente hacia adelante y hacia atrás desde la sien hasta la línea del cabello.
Beber té verde: Las sustancias del té verde son efectivas para aliviar las migrañas. Puedes beber té verde con moderación para superar las migrañas severas.
Meditación: El yoga y la meditación son nuevas formas de tratar las migrañas. Puedes comprar un CD como este, cerrar los ojos y meditar un rato con la música cuando te duela la cabeza y dejar que el sonido natural te haga olvidar el dolor.
Envolver una toalla alrededor de tu cabeza: Esto puede parecer ridículo, pero es una muy buena manera de tratar la migraña. Cuando sienta dolor, envuelva una toalla o un paño suave alrededor de las sienes para inhibir la expansión de los vasos sanguíneos y aliviar el dolor.
Hay muchos factores que inducen la migraña, por lo que los pacientes no deben tomar medicamentos a voluntad, deben tomarlos bajo la supervisión de un médico después del diagnóstico en el hospital para que tengan un buen efecto.
Tratamiento de los dolores de cabeza con Gastrodia elata:
Se pueden utilizar uno o dos días de Gastrodia elata para guisar medio kilo de carne, según esta proporción. Primero rompa la gastrodia elata, luego sumérjala en agua caliente durante un día y una noche. No tires el agua remojada porque todos los efectos medicinales están dentro. Remojar la Gastrodia elata en agua y cocer con la Gastrodia elata durante dos horas, luego añadir las costillas y cocer durante una hora más. Sin sal, sólo un poco de pimienta y rodajas de jengibre. Lo mejor es guisar costillas de cerdo y pollo autóctono con Gastrodia elata. Recuerda no guisarlo con cordero.
Es muy útil para aliviar los dolores de cabeza y es un tónico calentador. Hay algo para comer para todos. Probar.
Gastrodia elata se utiliza principalmente para tratar la hipertensión arterial, mareos, dolor de cabeza, ojos y boca torcidos, entumecimiento de extremidades, convulsiones en niños, etc.
La medicina china y occidental se suelen combinar con otros fármacos para tratar convulsiones, entumecimiento de extremidades, dolores de cabeza y mareos, dolores nerviosos, enfermedades coronarias, anginas, espasmos hemifaciales, etc.
Gastrodia guisada cerebro de cerdo
Uso: Comer carne y beber sopa.
★Pato Gastrodia
Eficacia: nutrir el yin y someter el yang, calmar el hígado y calmar el viento. Es adecuado para la deficiencia de yin y la hiperactividad de yang, embarazo amenazado de aborto, mareos, tinnitus, dolor de cabeza, amargura de boca y garganta seca.
Receta: 100g de Gastrodia elata fresca, 30g de Rehmannia glutinosa fresca, 1 pato medusa (unos 500g). Sacrificar el pato, quitarle las plumas y las vísceras, lavar y cortar en rodajas la gastrodia elata y guisarla cruda hasta que el pato esté cocido. Agregue sal y glutamato monosódico al gusto.
Uso: Comer carne y tomar sopa.
Sopa de lonchas de carne Gastrodia elata
Eficacia: Nutre el yang latente, calma el hígado y calma el viento. Es adecuado para los mareos y el dolor de cabeza causados por un exceso de yang hepático o alteraciones por el viento y la flema. Ahora se utiliza principalmente para la hipertensión, el vértigo otogénico, etc.
Receta: cantidad adecuada de Gastrodia elata y carne de cerdo. Cortar la Gastrodia elata en rodajas y reservar; cortar la carne para hacer sopa, agregar 60 gramos de rodajas de Gastrodia elata frescas y cocinar.
Uso: Doble propósito como sopa medicinal.