Tai Chi
En segundo lugar, el estilo Chen es la forma femenina de todo Tai Chi, y otros estilos de Tai Chi evolucionaron a partir del estilo Chen Tai Chi. El estilo Chen presta más atención al ataque y la técnica, presta atención a la fuerza de los hilos de seda, tiene una combinación de movimientos duros y suaves y cambios obvios de ritmo, lo que lo hace más popular entre los jóvenes. Los movimientos del estilo Yang son relajantes, generosos, uniformes y cuadrados, y no difíciles. Son más populares entre las personas mayores y las personas de otras edades que necesitan mantenerse en forma. Tanto el estilo Wu como el estilo Wu son cambios basados en el estilo Chen. Entre ellos, el estilo Wu también presta más atención a la ofensiva y la defensa, y no sé mucho sobre los demás. El estilo Wu se desarrolló principalmente en Shanghai y, personalmente, creo que ahora no tiene nada de auténtico. Sun Style fue creado por Sun Lutang combinando Tai Chi, Xingyiquan y Baguazhang. En otras palabras, no es puramente el contenido del Tai Chi y ha formado su propio estilo.
En tercer lugar, no hay datos históricos que demuestren que Zhang Sanfeng practicara Tai Chi. Wudang Tai Chi se transmite entre la gente; en otras palabras, se aprendió de otros, en lugar de ser creado y transmitido por Zhang Sanfeng. Es solo que a la gente siempre le gusta encontrar un antepasado para lucirse, por lo que a todos les gusta atribuir la leyenda del Tai Chi a Zhang Sanfeng. De ahí la leyenda de que Zhang Sanfeng creó el Tai Chi. A juzgar por los movimientos del Tai Chi Wudang, está más cerca del Tai Chi estilo Yang, y el Tai Chi estilo Yang evolucionó del Tai Chi estilo Chen de Yang Luchan, por lo que el Tai Chi Wudang no podría haber existido antes del Tai Chi estilo Chen.
En cuarto lugar, el Tai Chi de cinco posiciones de Chen está ciertamente relacionado con las posturas simplificadas del Tai Chi de veinticuatro y cuarenta y ocho. Como se mencionó anteriormente, el "Tai Chi simplificado" se basa en el "Tai Chi" de Yang y combina el contenido de otros Tai Chi. En otras palabras, el "Tai Chi simplificado" y Chen y otras cinco cosas de Tai Chi se mezclan. principalmente de Yang.
Finalmente, los pacientes con enfermedades cardíacas no sólo pueden practicar Tai Chi, sino también practicar Tai Chi lo antes posible, porque el Tai Chi tiene efectos milagrosos en el tratamiento de enfermedades cardíacas. El Maestro Geng, con quien practicamos juntos, tiene más de 60 años. Cuando no practicaba Tai Chi, sufrió tres infartos y fue hospitalizado. El hospital ha emitido un aviso de enfermedad crítica. Después de ser rescatado, comenzó a estudiar la biografía de Chen Taiji y persistió todos los días. No sólo no ha vuelto a sufrir ningún ataque desde entonces, sino que se ha recuperado por completo. Tiene la tez rubicunda y goza de buena salud. Ahora hace mucho ejercicio todos los días, empuja de la mano a los jóvenes y, a menudo, los arroja lejos. Él es el ejemplo más obvio de la transmisión del Tai Chi en el tratamiento de enfermedades cardíacas.