Cómo hacer gachas de mijo baby

La papilla de mijo es un alimento saludable que se puede cocinar solo o con algunos ingredientes. El "Compendio de Materia Médica" dice que el mijo "puede curar las náuseas y la disentería, cocinar gachas, beneficiar el abdomen, reponer deficiencias y daños, y el mijo germinado, como la malta, contiene una gran cantidad de enzimas". Es una medicina tradicional china que tiene el efecto de fortalecer el estómago y digerir los alimentos. Además, la papilla de mijo es rica en nutrientes y muy adecuada para que la coman los bebés. A continuación se muestran algunas formas habituales en que los bebés beben gachas de mijo.

Gachas de mijo

Ingredientes: 30-50g de mijo, cantidad adecuada de azúcar moreno. Método: Cocine las gachas de mijo como de costumbre. Solo agrega azúcar.

Gachas de Mijo y Ñame

Ingredientes: 40 gramos de ñame (unos 100 gramos frescos), 50 gramos de mijo, cantidad adecuada de azúcar. Método: Lave el ñame, tritúrelo o córtelo en rodajas, cocínelo con mijo en papilla, agregue azúcar y mezcle bien después de cocinarlo.

Gachas de mijo y calabaza

Ingredientes: mijo, calabaza, azúcar. Elaboración: 1. Lavar el mijo y cortar la calabaza en trozos pequeños. 2. Hervir la calabaza durante 10 minutos antes de añadir el mijo. 3.* * *Cocine hasta que esté uniforme y revuelva ocasionalmente para evitar quemar la olla. 4. Cocine y sirva. Agregue azúcar al gusto.

Gachas de soja y mijo

Ingredientes: 100 gramos de mijo, 50 gramos de soja, 10 gramos de azúcar. Práctica: 1. Moler el mijo y la soja por separado, poner el mijo en un recipiente para que se asiente, decantar el agua fría y mezclar bien con agua hirviendo, tamizar la soja para eliminar los residuos; 2. Agregue unos 1500 ml de agua fría a la olla, llévela a ebullición, agregue la leche de soja, vuelva a hervir, agregue el mijo y cocine a fuego lento. 3. Cuando el arroz esté cocido y los frijoles cocidos, agregue azúcar al gusto y revuelva uniformemente antes de comer.