¿Cómo deshacerse de la celulitis?
1. Eliminar la celulitis
P: ¿Existe el mejor momento para eliminar la celulitis?
Respuesta: Así es. 265438+El horario comprendido entre las 0:00 p. m. y las 6:00 a. m. de la mañana siguiente es cuando es más probable que se acumule grasa corporal, agua y celulitis. Así que asegúrese de aprovecharlo. La limpieza y exfoliación corporal durante el baño pueden acelerar suavemente el efecto del metabolismo de la queratina, mejorar la hinchazón del cuerpo, la piel áspera y otros problemas, y ayudar a la absorción de los productos posteriores para el cuidado de la piel, luego aplique una loción adelgazante con efecto tensor de la piel, de modo que incluso después de recibirla; Durante el sueño, el cuerpo puede seguir impidiendo que el azúcar del cuerpo se convierta en grasa y al mismo tiempo evitar la acumulación de exceso de agua, haciendo que los glúteos se curven más firmes y suaves.
P: ¿Existe en el mercado algún producto adelgazante que pueda ayudar a perder peso y mejorar la celulitis?
Respuesta: Actualmente existen en el mercado dos tipos principales de productos fitness para la celulitis. Uno es el tipo reafirmante e hinchante, que utiliza ingredientes vegetales y de fibra compuesta para ayudar a promover la lipólisis e inhibir la formación de grasa. Los ingredientes de cafeína ayudan a drenar el agua y eliminar el edema. Es adecuado para los tipos de piel de naranja a quienes no les gusta el ejercicio y son propensos al edema. . El otro es dar forma y aplanar el cuerpo. La función principal de este producto adelgazante es activar la regeneración del colágeno celular, suavizar el tejido conectivo circundante y evitar la compresión y acumulación inadecuada de células grasas. Es adecuado para la piel corporal desigual provocada por la celulitis.
P: ¿Qué ingredientes son más eficaces para las cáscaras de naranja?
Respuesta: Los principales ingredientes de los productos adelgazantes que pueden mejorar la textura de la piel de naranja son los siguientes -
Antioxidante reafirmante: cacao, acerola, aceite esencial de menta y escina Ayuda a potenciar Metabolismo, ideal para personas con edema o piel de naranja.
Fibra quemagrasas: extracto de jengibre, esencia de pimienta, sal marina y minerales, etc. , combinado con calor y masaje, para conseguir efectos quemagrasas.
Reduce la hinchazón y desintoxica: vainilla amarilla, osmanto, cafeína, esencia de pomelo, esencia de elemento africano, etc. , puede promover eficazmente la circulación metabólica, eliminar edemas y toxinas de desecho y ayudar a mejorar la celulitis.
P: ¿Cómo masajear las piernas para quitar la piel de naranja?
Respuesta: Siéntate en la cama, abre ligeramente las piernas, cruza y bloquea los pies y luego presiona las rodillas hacia afuera con las manos. En este momento, sentirá que los músculos fuera de las piernas están un poco tensos. Luego use las manos para pegarlas a las piernas y use cierta fuerza para masajear desde los tobillos hasta las áreas tensas de la parte externa de los muslos. Cuando utilices productos adelgazantes, puedes masajear tus muslos con celulitis de 2 a 3 veces.
P: ¿Cómo masajear los glúteos para quitar la piel de naranja?
Respuesta: Al masajear las nalgas, primero coloque las palmas de las manos sobre las nalgas y tire de las nalgas hacia arriba para masajear. Luego, coloque las manos debajo de las caderas y levántelas hacia los lados formando un arco. Luego, agarra ambas nalgas con ambas manos y aprieta con fuerza. Tenga en cuenta que el canal debería ser un poco más pesado y doloroso.
2. Puntos clave del cuidado de la piel
1. Hacer un buen trabajo en el suministro de agua.
Hacer un buen trabajo en la reposición de agua. Beba siempre mucha agua. Si el ambiente interior no es lo suficientemente húmedo, puedes utilizar un humidificador. Al mismo tiempo, haz un buen trabajo hidratando la piel de tu rostro. Esto requiere elegir un tónico que sea adecuado para nuestra piel. La cuestión clave es no volverse alérgico.
2. Lávate la cara correctamente
El método de lavado de la cara debe ser correcto, la temperatura del agua debe ser adecuada y la toalla debe secarse con frecuencia para evitar la cría de bacterias. . Luego, elige el producto limpiador adecuado según tu tipo de piel. Para la piel seca, evite el uso de limpiadores con mucha espuma y use limpiadores suaves e humectantes. La piel normal puede usarlo una vez por la mañana y otra por la noche. Para pieles secas, al igual que para pieles normales, no lo use con demasiada frecuencia. Para pieles grasas, úselo tres veces al día. En pocas palabras, el objetivo es mantener la piel limpia.
3. Presta atención al mantenimiento
Después de limpiar e hidratar, lo que hay que hacer es seguir cuidando la piel. El clima es seco en otoño e invierno. Si no presta atención a nutrir la piel, provocará una gran pérdida de humedad en la piel y fácilmente se formarán falsas arrugas. No te preocupes demasiado por las arrugas falsas. Mantener un sueño adecuado, una ingesta nutricional razonable, elegir productos adecuados para el cuidado de la piel e insistir en el masaje facial todos los días puede promover la circulación sanguínea facial y reducir las arrugas falsas. Las chicas amantes de la belleza conocen la rutina de cuidado de la piel, que incluye limpiador facial, tónico, loción, crema y protector solar.