¿Se puede comer el repollo de esporas crudo? ¿Se puede comer el repollo de esporas crudo?

1. El repollo de esporas se puede comer crudo. El método de comer coles de Bruselas crudas es muy popular en el extranjero, lo que puede evitar la pérdida de nutrientes, pero el sabor de la col cruda no es muy bueno. Para aquellos que nunca lo han probado, pueden imaginarse lo que se siente al comer repollo crudo.

2. Por lo tanto, si quieres comer las coles de Bruselas crudas, puedes considerar escaldarlas con agua caliente para que sepan mejor. Esto no perderá demasiados nutrientes pero sí garantizará el sabor.