¿Está bien que los bebés coman piruletas? ¿Cuándo puedo comerlos?
¿El bebé come piruletas?
Se puede comer, pero no se recomienda. Comer piruletas no solo causará peligros ocultos para los dientes de los niños, sino que también el bebé puede tragarlas enteras accidentalmente. Es tan inseguro y nutritivo que es mejor no dárselo a sus hijos.
¿A qué edad puede comer dulces un bebé?
Trate de evitar todos los alimentos azucarados o endulzados artificialmente antes de que su bebé cumpla 1 año. Debido a que el azúcar demasiado procesado no contiene vitaminas, minerales ni proteínas, afectará el apetito de su bebé y hará que usted no quiera comer nada después de comer azúcar, lo que le impedirá comer alimentos saludables. El jarabe de maíz, la glucosa y la sacarosa también son azúcares que se utilizan a menudo en los alimentos procesados. Evite alimentar a su bebé con alimentos que tengan este aditivo en la etiqueta. Cuando los bebés tienen entre 2 y 3 años, pueden comer azúcar con moderación.
¿Cuánta azúcar deben comer los bebés?
1. Bebés de 0 a 6 meses:
Los bebés menores de 6 meses solo pueden metabolizar la lactosa, sacarosa y otros azúcares simples, por lo que solo pueden comer leche que las madres necesitan; para darle al bebé Al alimentar con leche materna o leche de fórmula, no es necesario agregar azúcar.
2. Bebés de 6 a 12 meses:
Los bebés de más de medio año comienzan a secretar amilasa y inicialmente tienen la capacidad de digerir el almidón polisacárido, por lo que cuando tienen 4-6 años. meses, los padres deben agregar alimentos complementarios a sus bebés a tiempo. Los padres deben hacer todo lo posible para preparar alimentos complementarios para sus bebés y tratar de que coman la menor cantidad posible de alimentos terminados. Al comprar alimentos complementarios terminados, intente elegir alimentos bajos en azúcar o sin azúcar.
3. Bebés de 1 a 3 años:
La función digestiva gastrointestinal de los bebés de este grupo de edad se fortalece aún más y los tipos de alimentos que pueden comer se acercan a los mismos. de adultos. Siempre que su bebé coma una dieta equilibrada de cereales, verduras y frutas, carne de ganado y aves, pescado, camarones, huevos, frijoles y sus productos, se pueden garantizar las necesidades de nutrientes como azúcar, almidón y fibra dietética de su bebé. . Para los bebés de 1 a 3 años, lo mejor es consumir unos 10 g de azúcar añadido artificialmente a los alimentos todos los días, y no debe exceder los 20-30 g. Los alimentos con alto contenido de azúcar, como dulces, postres, helados y bebidas dulces, se pueden utilizar para ajustar el gusto del bebé y consumirse ocasionalmente, pero no todos los días.
Comer azúcar con moderación es bueno para los bebés.
1. Aportar calorías a los bebés:
La mayor parte de la energía consumida por las actividades diarias del ser humano proviene del azúcar. Si el azúcar no se repone a tiempo, se consumirán grasas y proteínas para aportar calorías. Si la proteína consume demasiada grasa, afectará el crecimiento y desarrollo del bebé y las funciones de varios órganos. En casos graves, pueden producirse reacciones hipoglucémicas como el síncope.
2. Participa en las actividades metabólicas de las células:
Además de aportar calorías, el azúcar también participa en muchas actividades metabólicas de las células, mantiene el funcionamiento normal del sistema nervioso y Promueve la síntesis de proteínas. El azúcar es prácticamente el único combustible del cerebro. Proporcionar energía al cerebro de forma continua y constante puede mejorar la atención, la capacidad de reacción, la memoria y la comprensión de las personas. Comer un poco de azúcar de forma adecuada cuando estás emocional puede mejorar tu estado de ánimo.
3. Una ingesta adecuada de azúcar es buena para la salud:
En general, el hígado de los niños pequeños almacena menos glucógeno, lo que significa que, relativamente, el organismo del bebé tiene menos carbohidratos; Al mismo tiempo, los bebés suelen ser muy activos y consumir mucha energía. Por eso, es bueno para la salud del bebé comer algunos dulces, como toffe, caramelo, etc., para reponer a tiempo el consumo del organismo. Sin embargo, cabe señalar que los bebés deben ingerir azúcar en una cantidad adecuada, de lo contrario será contraproducente y provocará diversos daños a la salud.
También te puede interesar:
1. Recetas de wonton aptas para bebés
2 Recetas para bebés con bazo y estómago débiles
3. Diez métodos recomendados La papilla más nutritiva y saludable para bebés.
4. Los peligros y soluciones de chuparse el dedo en niños
5. Plan de alimentación para bebés de 16 meses