¿El cabello competirá con el cuerpo por los nutrientes y afectará el crecimiento?

No.

Solo los folículos pilosos sanos necesitan consumir ciertos nutrientes cuando el cabello crece, mientras que otras partes del cabello no consumirán nutrientes. Independientemente de si tu cabello es largo o corto, los folículos pilosos sanos harán crecer el cabello "regular y cuantitativamente".

Además, en comparación con el consumo nutricional del desarrollo corporal, el desarrollo cerebral y el embarazo del feto, las necesidades nutricionales de los folículos pilosos de la cabeza son mínimas. En cuanto al argumento de que algunas personas piensan que el cabello está muy cerca del cerebro, un cabello demasiado largo privará al cerebro de nutrientes, provocando mareos y deterioro mental, lo cual es aún más ridículo. La nutrición de los folículos pilosos de la cabeza se suministra a través de los vasos sanguíneos del cuero cabelludo, mientras que la nutrición del cerebro se suministra a través de las arterias cerebrales anterior, media y posterior. Los dos canales de suministro de sangre no se afectan entre sí.

Información ampliada:

Cosas a tener en cuenta al crecer:

1. No te pierdas el período de crecimiento rápido: la altura máxima de la mayoría de los niños chinos Han. es de 12 años para las niñas alrededor de los 14 años, los niños alrededor de los 14 años; para más del 90% de las niñas, el crecimiento más rápido en altura se produce entre los 11 y los 13 años, y para los niños, entre los 13 y los 15 años. Para que sus hijos crezcan más, los padres deben prestar especial atención a la nutrición, el ejercicio y otras cuestiones de sus hijos durante el período de rápido crecimiento.

2. Presta atención a los complementos nutricionales: La nutrición es la clave del crecimiento físico de los niños. La energía, las proteínas y los aminoácidos necesarios para el crecimiento físico normal deben ser aportados por los alimentos, principalmente carne, huevos, frijoles y legumbres. La formación de huesos también requiere cantidades adecuadas de calcio, fósforo y trazas de manganeso y hierro. La ingesta insuficiente de calcio y la deficiencia de vitamina D provocarán una mineralización ósea insuficiente, la deficiencia de vitamina A hará que los huesos sean más cortos y gruesos, y la deficiencia de vitamina C provocará que los defectos intersticiales de las células óseas formen defectos y se vuelvan quebradizos, todo lo cual afectará el crecimiento óseo.

3. Preste atención al ejercicio: el ejercicio puede fortalecer el proceso metabólico del cuerpo, acelerar la circulación sanguínea, promover la secreción de la hormona del crecimiento, acelerar el crecimiento del tejido óseo y es beneficioso para el crecimiento del cuerpo. En el ejercicio físico se debe intentar elegir ejercicios verticales como barra horizontal, saltar la cuerda, baloncesto, etc., que ayudarán a los niños a crecer más.

4. Desarrollar el hábito de acostarse temprano y levantarse temprano: En un estado de sueño profundo, alrededor de las 10-12 pm y las 5 am todas las mañanas son los períodos pico de secreción de la hormona del crecimiento, por lo que los niños deben hacerlo. duerma antes de las 9 pm. Levántese después de las 6:30 o 7:00 de la mañana para asegurar una mejor secreción de la hormona del crecimiento.

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