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Cómo preparar un té casero saludable para bajar de peso

1. Té de tres especias

Ingredientes: rosa, jazmín, aurantium aurantium, Ligusticum chuanxiong, hoja de loto, 3 yuanes cada uno, 2500 ml de agua.

Método: Elaborar con agua hirviendo y beber té todos los días.

Función: Este medicamento tiene un sabor dulce y no tiene efectos tóxicos ni secundarios. Es adecuado para la obesidad simple, puede adelgazar, mejorar la energía y reducir la presión arterial. Es apto para beber en todas las estaciones.

2. Té Qi Rojo y Eucommia

Ingredientes: Qi Rojo 5 yuanes, Eucommia 5 yuanes.

Método: Hervir los materiales anteriores con 1000 cc de agua en lugar de hojas de té durante 20 minutos.

Función: diurética y elimina edemas.

3. Té de castaño de indias

Ingredientes: 3 yuanes, 5 gramos de té verde, 1500 cc de agua. Indicado para pacientes con cálculos biliares e hipertensión.

Función: diuresis, hinchazón, es un té para la obesidad y el agua, pero debe suspenderse entre menstruaciones y diarreas.

4. Té de semillas de casia

Ingredientes: semilla de casia cruda 5 yuanes, hojas de té y regaliz 2 yuanes cada una, 2000 cc de agua.

Método: Remojar en agua hirviendo, no beber té.

Función: Esta prescripción tiene un buen efecto sobre la obesidad y el estreñimiento. Si tienes estreñimiento, debes utilizar semillas de casia crudas.

5. Té de espino

Ingredientes: 3 qian de espino, 2 qian de salvia, 1 qian de crisantemo, 1500cc de agua.

Método: Decocción en agua para que las generaciones futuras beban té.

Función: Elimina la acumulación. Elimina grasa y reduce la presión arterial. Se utiliza principalmente para la obesidad, la hiperlipidemia y la indigestión, especialmente en personas a las que les gusta comer carne.