¿Qué debo hacer si tengo las piernas gruesas? ¿Cómo perder peso?

2. Ejercicio para adelgazar piernas

¿Ejercicio para adelgazar piernas? Con solo pensarlo, negué con la cabeza. Es difícil y agotador y debes persistir durante mucho tiempo. Lo más aterrador es que, aunque el ejercicio reduce algo de grasa en las piernas, los músculos de las piernas aumentan. ¡Olvídate de este método para adelgazar las piernas!

Un informe estadístico médico muestra que las piernas gruesas de la mayoría de las mujeres son del tipo acumulación de grasa y algunas son del tipo músculo.

Para los terneros gordos, obviamente es difícil perder peso mediante una dieta. Porque el principio de una dieta para adelgazar es reducir el consumo energético, de modo que el cuerpo carece de la energía necesaria y en su lugar consume grasas para generar calor. Es muy difícil generar calor y quemar la grasa de la pantorrilla, y este método es muy perjudicial para el organismo. Los expertos desaconsejan esto.

Para los hombres musculosos con piernas y muslos gruesos, es aún más inviable perder músculo mediante una dieta. Si ejercitas músculos magros, no sólo no se volverán más pequeños, sino que se volverán cada vez más gruesos.

En cuanto al problema de adelgazar las piernas, el profesor Song Jianliang, decano de Hangzhou Ruili Plastic Surgery, dijo que según las características de las piernas fuertes de quienes buscan la belleza, los siguientes tres métodos se utilizan principalmente para adelgazar. piernas:

Piernas gruesas Tipo de acumulación de grasa en piernas delgadas: liposucción para piernas delgadas

Si tus muslos son más gruesos, en términos generales, la grasa del muslo debería ser más gruesa. Si quieres muslos más delgados, la liposucción de muslos es la mejor manera de hacerlo. La liposucción puede resolver fácilmente la acumulación de grasa en los muslos y encogerlos, permitiéndole lucir sus encantadoras curvas en el verano.

Liposucción de muslos para adelgazar

La liposucción de muslos debo combinar con mi temperamento y el grosor de mis glúteos y pantorrillas para elegir la forma adecuada. La liposucción de muslos consiste en realizar una entrada de menos de 0,2 cm en la ingle y las rodillas. El método de anestesia generalmente es la anestesia general. Después de inyectar el líquido de liposucción del muslo en el área de liposucción del muslo, la grasa del muslo se succiona uniformemente a través del tubo de liposucción en un orden determinado para reducir la circunferencia de la pierna. Después de que la liposucción alcance cierto nivel, limpie y suture la herida.

Liposucción y pérdida de peso de piernas

Liposucción de pantorrillas para adelgazar Al aspirar grasa de pantorrilla se debe considerar la forma de la pierna de la persona para determinar la cantidad a succionar. La distribución de la grasa en la pantorrilla también es diferente a la de otras partes del cuerpo. Por lo tanto, para hacer que las pantorrillas sean más hermosas, los médicos deben tener habilidades quirúrgicas extremadamente altas y una rica experiencia quirúrgica. La cirugía se realiza haciendo una pequeña incisión detrás de la rodilla o el tobillo. Después de la cirugía, debe usar un vendaje de compresión o usar calcetines elásticos para elevar la pantorrilla y ayudar a acelerar la recuperación.

Método para adelgazar piernas musculosas: Resección del músculo gastrocnemio.

Para piernas musculosas, puedes considerar la cirugía de adelgazamiento de piernas según las características de tu cuerpo. La cirugía es una cirugía visual mínimamente invasiva, con estricta inspección y sellado basado en niveles anatómicos. No hay posibilidad de dañar vasos sanguíneos y nervios importantes. Debido a que solo se bloquean unos pocos nervios sin importancia y la mayoría de los nervios funcionales importantes están intactos, la operación no afectará la función de la pantorrilla, ni la función de los músculos de la pantorrilla se verá afectada después de la operación, y mucho menos afectará la vida futura. Esta tecnología ha sido popular en el extranjero durante décadas y no se encontró ningún impacto en la vida diaria después del seguimiento posoperatorio de clientes de adelgazamiento de piernas mínimamente invasivo.