¿Cómo utilizar las flores para el cuidado de la piel? ¿Cuáles son las formas de utilizar las flores para el cuidado de la piel?
1. Método de cuidado de la piel con flores
Problema 1: Piel seca, tirante y apagada.
Flor síntoma: rosa
El té de rosas es un buen té de belleza. La medicina tradicional china se refiere a las manchas faciales como el cloasma y las pecas como "manchas del hígado", que se cree que son causadas por el estancamiento del qi del hígado. Las rosas son una buena medicina para tratar el qi del hígado. Pueden dragar el qi del hígado y reconciliar el qi y la sangre, reduciendo así las manchas y equilibrando el tono de la piel. Además, las rosas regulan el qi y pueden activar la circulación sanguínea y eliminar la estasis sanguínea.
Consejo: Lleva contigo un bote pequeño de spray hidratante de rosas. Cuando lo sientas seco, rocíalo por todo tu rostro y presiona suavemente el exceso de agua con un pañuelo para aliviar la sequedad y la tensión.
Problema 2: Empiezan a aparecer finas líneas en la frente y comisuras de la boca.
Flor síntoma: Jazmín
Al jazmín se le llama el “Rey de las Flores”. Según el "Compendio de Materia Médica", "el aceite se puede evaporar para extraer el líquido y se puede producir la grasa, lo que puede humedecer el cabello largo y dejar la piel fragante". Debido a su excelente efecto nutritivo, puede hidratar y reparar las líneas finas causadas por la sequedad, aumentar la elasticidad de la piel y retrasar el envejecimiento de la piel.
Consejos: La fragancia del jazmín es rica y fragante, haciendo que la gente se sienta feliz. Antes de aplicarlo, caliéntalo en la palma de tu mano, colócalo frente a tu nariz y respira profundamente para relajar la mente.
Problema 3: El esfuerzo excesivo en el trabajo tensa la piel y tensa los músculos.
Flor síntoma: lavanda
En comparación con la gloriosa historia de otras flores, el notable efecto de la lavanda en el tratamiento de quemaduras no fue descubierto por un químico francés hasta la década de 1920. Sin embargo, su poderosa función para el cuidado de la piel lo ha hecho brillar en su historia de desarrollo de menos de 65,438+0,000 años, especialmente su capacidad para calmar el sistema nervioso y aliviar la fatiga muscular, lo que lo convierte en uno de los ingredientes más populares. Frente al trabajo de alta intensidad y la presión de la vida, la lavanda puede hidratar la piel, calmarla y relajar el estado de ánimo.
Recordatorio: al bañarte, elige una mascarilla hidratante que contenga ingredientes de lavanda y aplícala en el rostro, cierra los ojos, para que tu cuerpo y tu mente se calmen y relajen al mismo tiempo, y el estrés desaparecerá inmediatamente.
Pregunta 4: Tez oscura y manchas en las mejillas.
Flor síntoma: Lirio
Si quieres blanquear y eliminar las pecas, como todos sabemos, la vitamina C es uno de los ingredientes más eficaces. El extracto líquido crudo de Baibaihe contiene una gran cantidad de vitamina C natural, que puede mejorar la permeabilidad de la piel, aliviar la pigmentación y dejar la piel blanca y tierna.
Recordatorio: además de usar productos para el cuidado de la piel que contienen lirio, también existe una fórmula blanqueadora popular que consiste en mezclar lirio y cebada y agregar agua para hacer gachas de lirio y cebada. Intente beber un tazón pequeño cada mañana y cada noche.
2. Alimentos con funciones de belleza
(1) Leche
La caseína de la leche es una proteína indispensable para aumentar los músculos y puede sintetizarlos eficazmente. Además, la leche es rica en calcio y proteína de suero. Un calcio adecuado puede inhibir la liberación de calcitriol y reducir la grasa. La proteína de suero quema grasa en el proceso de promover el crecimiento muscular. Por tanto, la leche es una bebida eficaz para adelgazar. Además, beber leche antes de acostarse también puede ayudar al sueño y a la belleza.
(2) Miel
Es de sabor dulce y de naturaleza neutra. Ha sido un buen producto para nutrir, fortalecer el organismo, desintoxicar y embellecer la piel desde la antigüedad. La miel es rica en vitamina B, vitamina D, vitamina E, fructosa, glucosa, maltosa, sacarosa, proteínas de alta calidad, potasio, sodio, hierro, aromas naturales, ácido láctico, ácido málico, amilasa, oxidasa y otros elementos. Bueno para humedecer los pulmones y aliviar la tos. Tiene importantes efectos laxantes, desintoxicantes y de belleza.
(3) Pomelo
El pomelo contiene vitamina P, que puede mejorar la función de la piel y los poros y es beneficiosa para el cuidado y la belleza de la piel. Y el pomelo es rico en vitamina C, que puede prevenir las manchas oscuras y las pecas, eliminar las arrugas y la fatiga. Beber un vaso de jugo de toronja antes de acostarte puede ayudarte a dormir.
(4) Plátano
El plátano es en realidad una "pastilla para dormir" envuelta en su cáscara. Además de estabilizar la serotonina y la melatonina, también contiene magnesio, que relaja los músculos. Además, comer plátanos antes de acostarse no provocará obesidad porque los plátanos son bajos en calorías y ricos en fibra dietética, que puede favorecer la defecación.
(5) Natto
El extracto crudo de natto es rico en lecitina, ácidos grasos insaturados, vitamina E y otros ingredientes antioxidantes, que pueden reducir eficazmente los lípidos y el colesterol en sangre y limpiar el Los pigmentos de peróxido en las células de los tejidos regulan el equilibrio agua-lípidos de las células de la piel y la superficie de la piel, promueven la circulación sanguínea, mejoran la elasticidad de la piel, la suavizan y logran el efecto de retrasar el envejecimiento.