¿Puede el ajo realmente prevenir el cáncer?
¿Por qué es bueno comer ajo habitualmente?
1. El ajo contiene una gran cantidad de aceite volátil, que representa aproximadamente el 0,2% del total. El componente principal de este aceite volátil es la alicina, que se produce por la hidrólisis de la aliina del ajo mediante la aliinasa. Su presencia también hace que el ajo tenga propiedades antiinflamatorias y bactericidas. Para los amigos con infecciones del tracto respiratorio superior y del tracto digestivo, es necesario comer más ajo.
Si tu estado gastrointestinal no es bueno, debes comer más ajo en tu vida diaria. Esto no es infundado. El ajo aún puede ser útil para empeorar su condición. La investigación médica ha descubierto que la alicina y sus homólogos ricos en ajo tienen el efecto de inhibir la actividad de las células cancerosas. ¿Usar esto? arma mágica? Las células cancerosas no pueden crecer ni metabolizarse normalmente, y tal vez estos tipos desagradables mueran debido al metabolismo lento.
2. La investigación médica ha descubierto que el ajo es el alimento más rico en germanio orgánico, y este compuesto de germanio orgánico no es común. Cuando se combina con medicamentos contra el cáncer, tiene un buen efecto al inhibir el crecimiento de células cancerosas locales y controlar la metástasis tumoral. ¿ayudante? Al mismo tiempo, los compuestos orgánicos de germanio pueden estimular al cuerpo humano para que produzca interferón, que tiene evidentes efectos anticancerígenos.
Además, los compuestos orgánicos de germanio también pueden ayudar a reparar los sistemas anticancerígenos dañados y activar las células asesinas naturales y los macrófagos, lo que resulta beneficioso para el control del cáncer. Además, los compuestos orgánicos de germanio también pueden ayudar a reducir la viscosidad de la sangre, lo que dificultará la adhesión, penetración y destrucción de las células cancerosas a la pared de los vasos sanguíneos, desempeñando así un papel importante en la prevención de la propagación de las células cancerosas.
¿En qué debes prestar atención al comer ajo?
Si bien el ajo tiene muchos beneficios, ¿no es así? Por un lado, ahorra combustible y tiene un sabor picante y excitante. Para aquellos con problemas gastrointestinales graves, no coman demasiado todos los días, sólo de 3 a 4 dientes. Tampoco comas con el estómago vacío.
Por otro lado, ¿el ajo también es mejor? ¿frágil? ¿No puedes soportarlo? ¿Hace calor? prueba. Por lo tanto, la mejor forma de utilizar el ajo es triturar los dientes de ajo crudos y comerlos. Hacer puré también tiene sentido. Sólo después de triturarlo, la alicina y la aliinasa que contiene pueden contactar y trabajar juntas de manera efectiva para formar alicina.
Aunque el ajo machacado forme alicina, no lo comas inmediatamente. Generalmente es mejor comer estando de pie durante unos 10 minutos. Al mismo tiempo, cabe señalar que el ajo no se debe consumir con alimentos alcalinos, porque en condiciones alcalinas, el efecto bactericida del ajo se reducirá, lo que facilitará la conservación del ajo. ¿Comida gratis? Sí.
En definitiva, comer más ajo sigue siendo beneficioso en la vida diaria. Por supuesto, ¿después de comer ajo? ¿oler? Deberías prestarle más atención. Si es antes o mientras vas a trabajar, intenta no comer, para no lastimar a tu jefe o compañeros. ¿Fumado? .