¿Qué debo comer cuando tengo tos y flema en climas fríos?

Los pacientes con bronquitis crónica son propensos a sufrir tos, dolor en el pecho, dificultad para respirar y malestar después de resfriarse. Mezclar los huevos con el azúcar y cocinarlos antes de tomarlos es muy efectivo. El método es el siguiente: coger un huevo fresco, cascarlo en un bol pequeño, sin romper la yema y la clara, añadir una cantidad adecuada de azúcar y una cucharada de aceite vegetal, ponerlo en una olla con agua y cocinarlo. y cómelo todo de una vez antes de acostarte por la noche. La tos se puede curar tomándolo de 2 a 3 veces. Las personas con tos persistente pueden tomarlo varias veces más.

2.Huevos de pato al vapor con hongos

Tomar 10g de hongo negro, 1 huevo de pato, un poco de azúcar de roca, añadir agua y remover, luego cocinar al vapor, dos veces al día, se puede. Cura la tos por deficiencia de yin y sequedad de los pulmones, esta receta también es eficaz para la garganta seca y menos flema.

3. Nueces, sésamo y jengibre en polvo para tratar la tos

5 nueces, 25 gramos de semillas de sésamo crudas, 25 gramos de jengibre y la cantidad adecuada de azúcar moreno. Triture las nueces y las semillas de sésamo crudas hasta convertirlas en polvo, pele y triture el jengibre hasta convertirlo en polvo. Concentrar en un bol, agregar el azúcar moreno y mezclar bien. Tomar una cucharada (unos 30 gramos) cada vez, una vez por la mañana y otra por la noche, con agua hirviendo.

4. Guisar champiñones con jugo de pera para tratar la tos.

La pera puede humedecer los pulmones, enfriar el corazón, resolver la flema y reducir el interferón producido por el ácido nucleico de doble cadena. en el hongo puede destruir el virus del cuerpo. Utilice la dietoterapia de "champiñones guisados ​​en jugo de pera" para prevenir la tos seca en otoño e invierno y eliminar la infección. Generalmente se necesitan dos o tres días para ver el efecto. La receta es la siguiente: primero pelar y cortar en rodajas cuatro peras y exprimirlas hasta obtener jugo, luego lavar y cortar en rodajas 200 gramos de setas shiitake, añadir una cantidad adecuada de agua y azúcar de roca y cocerlas juntas. Una vez cocidos los champiñones, cómelos con sopa dos veces por la mañana y por la noche.

5. Comer rodajas de jengibre también puede aliviar la tos.

Lava un trozo de jengibre, pélalo y córtalo en rodajas. Cuando tosas, métete un trozo en la boca y la tos cesará inmediatamente. Si le vuelve a picar la garganta, tome un comprimido dos veces al día, una vez antes de acostarse y dos o tres veces al día siguiente, y la tos se curará.

6. Hervir agua de rábano puede tratar la tos.

Llevo varios días tosiendo y me cuesta dormir por las noches. Puedes comprar unos cuantos rábanos blancos, cortarlos por la mitad y en trozos todas las noches y hervirlos en agua. Después de cocinar el rábano, use una taza de té o un tazón pequeño para filtrar el agua y déjela enfriar un poco antes de beberla. La tos se puede aliviar. Si lo bebes durante unos días, tu tos mejorará.

7. Jugo de enredadera de calabaza para aliviar la tos.

Las enredaderas de calabaza frescas se decapitan y se insertan en botellas. Déjalo toda la noche y vierte el jugo en la botella al día siguiente. Tome el jugo todos los días y bébalo con agua hervida, lo que puede aliviar eficazmente la tos.

8. Dos métodos para tratar la tos con almendras

① Tratamiento de la tos y el asma por deficiencia pulmonar: Remojar unos 20 gramos de almendras dulces en agua caliente a 60℃, pelar y triturar. Y mezcle con Hervir arroz (50 ~ 100 gramos) con agua y 10 gramos de azúcar de roca hasta que espese. (2) Cuando tenga un resfriado severo o tos, rompa el corazón de albaricoque que sobró de comer albaricoques dulces y saque las almendras. Después de masticar uno, la tos violenta cesó. Mastique una tableta cada 2 horas y tómela dos veces, y la tos básicamente se puede curar.

9. Aplique Fengyoujing para aliviar la tos y el asma.

Cuando el asma tose, puede aplicar Fengyoujing en la parte frontal y lateral del cuello. La tos se detendrá inmediatamente y el asma desaparecerá. aliviado.

10. Remoje Luo Han Guo en agua para tratar la tos.

Lave Luo Han Guo, retire la cáscara, ponga la pulpa en una taza de agua y agregue burbujas de aire. El agua remojada es de color marrón rojizo, ligeramente dulce y sabe bien. Beba agua varias veces al día. La tos se alivió enormemente al cabo de un día y se curó en dos días.

11. Ginkgo al vapor con azúcar de roca

Ginkgo 3 yuanes, azúcar de roca 2 yuanes, cocinar al vapor con un poco de agua, tomarlo una vez al día, tomarlo antes de acostarse a las noche, puede curar la tos seca durante un mes. Al cocinar al vapor, primero rompa el ginkgo en pulpa, remójelo en agua y luego agregue azúcar de roca.

12. Los lenguados de ajo pueden tratar la tos, el sangrado nasal y el estreñimiento.

Antes de acostarse todas las noches, después de lavarse los pies, aplique rodajas de ajo en el punto Yongquan en el centro del pie (1/3 del pie, péguelo firmemente con cinta médica durante aproximadamente 8); horas (el ajo irrita la piel) Tiene cierto efecto sobre la tos, la epistaxis (comúnmente conocida como hemorragia nasal) y el estreñimiento. El efecto es mejor si se aplica continuamente durante 7 a 10 días. Algunas personas tienen ampollas en las plantas de los pies. Después de que las ampollas revientan, la piel se recuperará y, por lo general, no habrá más ampollas.