Cómo mejorar la autoeficacia

Cada uno tiene sus propias características. Primero debes desarrollar un nivel mínimo de confianza en ti mismo. ¿Qué clase de persona soy? Descubra sus propios puntos brillantes, como los siguientes puntos brillantes comunes:

1. Continúe ampliando su círculo de competencia: las personas a menudo dejan de ampliar su círculo de competencia por miedo al fracaso y por la autoeficacia. requiere que continúes ampliando tu círculo de competencias. Sal de tu zona de confort y busca mayores posibilidades.

2. Utilice la "perspectiva del espectador": incluso si estamos completamente armados, incluso si se ha vuelto muy confiado y tranquilo en muchas cosas, siempre hay áreas que no podemos controlar y es necesario continuar. para explorar y desbloquear más posibilidades.