¿Qué debo hacer si mis senos se vuelven extremadamente pequeños después del destete?
Yo personalmente insisto en hacer lo siguiente:
1. Puede utilizar algunos aceites esenciales o aceite de oliva para masajes para aumentar la circulación sanguínea alrededor de los senos y estimular la contracción y recuperación de los senos.
2.Suplementación alimentaria. Los senos se componen principalmente de tejido conectivo y tejido adiposo. Los senos altos y regordetes dependen en gran medida del soporte del tejido conectivo, y el colágeno es el componente principal del tejido conectivo. La pérdida severa de colágeno provoca flacidez. Comer más papaya guisada en leche puede realzar tus senos. Además, consume más alimentos ricos en colágeno, como manitas de cerdo, sopa de maní y patas de pollo, sopa de piel de cerdo, lácteos, cola de pescado, etc.
3. El ejercicio es fundamental. Hacer ejercicios de estiramiento y expansión de los senos más específicos puede fortalecer y mejorar los senos.
Todo lo anterior lo resumí yo mismo a través de la práctica, y ahora han comenzado a dar frutos. Obviamente, mis senos están mucho más firmes y firmes que antes, y se ven muy bien con ropa ajustada. Creo que toda madre puede convertirse en una madre hermosa y sexy siempre que no sea perezosa. . . (Enfermedad) comienza