Este niño a menudo se saltaba las comidas cuando tenía 6 años. Si le pides que coma, te dirá que no tiene hambre. ¿Qué puede hacer?
La medicina tradicional china cree que el bazo gobierna el transporte y la transformación, y el estómago gobierna la recepción. La disfunción del bazo y del estómago afectará la recepción y el transporte de las castañas de agua, lo que provocará anorexia. La anorexia común en los niños se puede dividir en tres tipos:
1. Tez pálida y tipo de cuerpo delgado.
Este tipo de niños generalmente tienen la tez apagada, el cuerpo delgado y la lengua blanca. No le gusta comer o tiene un sabor insípido. Si come demasiado, experimentará náuseas, vómitos e hinchazón. El objetivo del tratamiento es regular el bazo y promover el transporte. Las medicinas tradicionales chinas como la malta, el Shenqu, el espino y el amomum villosum pueden estimular el apetito y fortalecer el bazo. El Citrus aurantium y la cáscara de mandarina pueden ayudar al qi y fortalecer el bazo. Si se producen flatulencias, puede agregar semillas de rábano, costus, cyperus, corteza de magnolia, etc. para eliminar las flatulencias.
2. Boca seca, polidipsia y tipo de piel seca
Este tipo de niño suele tener la boca seca y bebe más agua, pero no le gusta comer. La saburra de la lengua se vuelve más roja, la lengua se vuelve más roja, la piel se vuelve más seca y las heces se vuelven más secas. Este tratamiento está diseñado para nutrir el estómago y el yin. Raíz de peonía blanca, ciruela negra, Adenophora adenophora, Polygonatum odoratum, Trichosantina, ñame, etc. Puede utilizarse para nutrir el estómago y promover la producción de líquidos.
3. Mal estado mental, propenso a la diarrea.
Este tipo de niño suele estar de mal humor, tiene la tez cetrina y es delgado. Además de la anorexia y el rechazo de los alimentos, si come demasiado o come alimentos que son difíciles de digerir, habrá residuos o heces informes, sudoración fácil, lengua pálida y una fina capa blanca en la lengua. El método de tratamiento es principalmente fortalecer el bazo y reponer el qi, y comúnmente se usa el polvo Shen Ling Baizhu.
Reduce los snacks y aumenta el apetito.
Evita ver la televisión mientras comes, escucha música suave y relajante para mejorar tu estado de ánimo mientras comes y evita comer demasiados snacks. Si un niño come demasiados bocadillos fuera de las comidas o tiene un eclipse parcial y solo le gusta la comida rápida, el helado, las colas y otros alimentos, comer en exceso aumentará la carga sobre el tracto gastrointestinal, haciendo imposible comer la comida y dañando fácilmente el bazo y estómago. Además, el ejercicio adecuado puede promover la motilidad gastrointestinal, ayudar a la digestión y aumentar el apetito.
En primer lugar, intenta diversificar tus platos. Trate de tener diferentes variaciones de platos, capacite a los niños para que se acostumbren al sabor y la textura de varios platos y enséñeles conocimientos relevantes al mismo tiempo. Esto no hará que el niño tenga hambre pero también ayudará a desarrollar el apetito.
Por otro lado, si no es conveniente preparar una variedad de platos, o el niño no quiere comer ni uno solo, entonces puedes considerar matar de hambre al niño con moderación. El hambre incomoda a los niños. Enséñeles las desventajas de saltarse las comidas o ser quisquillosos con la comida en el momento oportuno. También puede medir la altura y el peso de sus hijos después de que terminen de comer, para que puedan tener una sensación de logro y disfrutar aún más comiendo.
Limitar estrictamente los snacks y comer únicamente comidas. Desarrollar el hábito de hacer ejercicio regularmente puede ayudar a aumentar el apetito. Piense en comer como un juego y el primer niño que termine recibirá un premio. Cuente historias a los niños, haga que la historia de cada plato sea interesante e incluso personifique el estómago para permitir que los niños lo ayuden a comer.
Además, no importa cuánto coma el niño o lo poco que sea, se le debe animar a que tome la iniciativa de comer. Un ambiente relajado también puede favorecer la digestión y la absorción. Si el niño es lo suficientemente capaz, déjele decidir cuánto quiere comer; a veces dejarle hacer sus propias bolas de arroz, albóndigas y sándwiches puede, por un lado, cultivar el espíritu de independencia y autodisciplina del niño, y por el otro. por otro lado, también puede aumentar la diversión de la vida.
De hecho, los padres no tienen que preocuparse de que sus hijos tengan hambre; muchos padres esperan inconscientemente que sus hijos coman más de lo que pueden soportar, dando prioridad a los alimentos ricos en proteínas, que les ayudarán a crecer. músculos, y también pueden utilizar una dieta integral con moderación en vitaminas para equilibrar la nutrición. Simplemente dele a su hijo algo que no lo llene pero que no le dé hambre demasiado rápido, y luego vaya a estudiar o a jugar.
Después de todo, es instinto humano comer para mantener la vida, y las personas pueden desarrollarse bien sin aprendizaje ni habilidades. A medida que el niño crece, el problema suele resolverse de forma natural sin necesidad de medicación.