¿Pueden las mujeres embarazadas beber té de jazmín?

Las mujeres embarazadas pueden beber un poco de té de jazmín de forma adecuada.

El té de jazmín es una bebida de gran calidad y sabor dulce que contiene cientos de nutrientes como polifenoles del té, aceites aromáticos, minerales, proteínas y vitaminas. Por tanto, las mujeres embarazadas pueden beber un poco de té de jazmín, siempre que presten atención a controlar la cantidad. Pero las mujeres embarazadas deben tener cuidado de no beber té fuerte, que contiene mucha cafeína.

Las mujeres embarazadas también pueden beber algún otro zumo de frutas, que les ayudará a complementar su nutrición. El cuerpo es relativamente sensible durante el embarazo. Debe prestar atención a una dieta ligera, comer más alimentos suaves, complementar activamente el ácido fólico y las vitaminas y evitar comer alimentos con demasiado contenido de azúcar, demasiado salados, grasosos, crudos y fríos.

El origen del té de jazmín

El té de jazmín es uno de los diez tés más famosos de China. Según los "Registros históricos" de la dinastía Han, el jazmín se originó por primera vez en la antigüedad. Imperio Romano. Durante la dinastía Han, se vendía a través del mar. La Ruta de la Seda llegó a la antigua Persia y Tianzhu. Después de llegar a la India, se convirtió en una flor sagrada del budismo. Posteriormente, se extendió a Fuzhou junto con el budismo indio. En la dinastía Tang, el jazmín se consideraba un símbolo de los huesos de jade y la piel de hielo, la indiferencia hacia la fama y la riqueza, y representaba la integridad de los eruditos-burócratas.

En la dinastía Song, había docenas de tipos de té especiado. Después del cambio de época, se eliminaron muchos tipos de flores, quedando solo cinco o seis tipos, el jazmín representaba el 96%. el té floreció. El té de jazmín era originalmente un té especiado que disfrutaban los burócratas eruditos. Comenzó a comercializarse a finales de la dinastía Ming y se comercializó en grandes cantidades durante la dinastía Qing.