Las Escrituras están escondidas en el destino y los clásicos están escondidos bajo tus pies.
"Huangdi Neijing" dice: "El hígado es el tendón principal". Los tendones son los ligamentos y tendones del cuerpo humano. Muchas enfermedades no se pueden explicar con claridad, pero todas se pueden tratar según un principio: tratarlas basándose en los tendones. Hay algunos interruptores maestros en el cuerpo humano, que se utilizan para tratar enfermedades y mantener la salud. El llamado "secreto que no se transmite" también se encuentra aquí. Se ha dicho que el "punto Xiaoqi" es Taichong, el "punto Jinshu" es Yanglingquan, el "punto Qianwei" es Zusanli, el "punto de fortalecimiento del bazo" es Gongsun, el "punto de dolor lumbar" es Yang Fei, el "punto de sangre" es Laogong. punto, "punto de nutrición de los riñones" es "punto" Taixi et al. , son todos puntos grandes que pueden ser independientes del cuerpo humano. Pero estos puntos de acupuntura están registrados en libros, por lo que no es un secreto.
Hoy lo que quiero contaros es una receta secreta de salud que es difícil de encontrar en los libros, pero que es eficaz para todas las enfermedades mencionadas. Hay una frase en la receta: "Los tendones naturales están ocultos en los ojos y los tendones locales están ocultos en los pies". Escondidos en los tendones objetivo, es difícil para la gente común hacer ejercicio escondido en los pies; podemos encontrarlos y utilizarlos para nuestros propósitos. ¿Cómo encontrarlo? Gire las plantas de los pies hacia usted y apunte los dedos hacia arriba. Encontrará una costilla dura que sobresale de la planta del pie. Masajear este duro músculo y suavizarlo tendrá un efecto mágico.
Normalmente, cuanto más violenta es una persona, más fuerte es el tendón. Presiónelo con el pulgar, como si fuera una cuerda. Este tendón es imprescindible para cualquier persona con enfermedad hepática.
Quizás te preguntes, este "músculo duro" está en la planta del pie y no sigue ningún meridiano. Si observa con atención, encontrará que este tendón en realidad sigue el meridiano del hígado, pero el meridiano del hígado suele estar marcado en el empeine y no en la planta del pie. Los problemas hepáticos son un problema central en el cuerpo humano. Si se fortalece la función del hígado, la función de desintoxicación, la función digestiva y la función hematopoyética del cuerpo mejorarán significativamente. El hígado es el órgano más difícil de regular y es difícil que los fármacos sean eficaces. La acupuntura parecía fuera de su alcance. El antiguo dicho "el hígado gobierna los tendones" rompe nuestro atajo de los meridianos del hígado: el hígado puede repararse regulando los tendones. Por tanto, no es exagerado decir que "La Casa de los Eruditos" es un clásico de Qi y Huang. De hecho, es una obra maestra.
Aunque este tendón tiene muchos usos, algunas personas todavía no logran encontrarlo. Cuando se frota esta zona, sentirán que el tendón está débil y no puede colapsar. Estas personas generalmente tienen insuficiente qi hepático y qi y sangre insuficientes, pero necesitan borrar estos tendones. Además, aunque este tendón es muy grueso, no se siente muy suave al frotarlo y no es duro. Parece una cuerda de cáñamo. Es más común en hombres mayores de 50 años. Estas personas suelen tener mal genio y tenían una función hepática fuerte cuando eran jóvenes. Sin embargo, debido a diversas razones como el alcoholismo, la fatiga en el hogar, la ansiedad, etc., su qi del hígado ahora está débil y necesitan frotar este tendón con frecuencia.
Te proporcionaré algunos otros conocimientos sobre los "tendones", que puedes ajustar según tu situación específica. Las rodillas son el "hogar de los tendones" (por lo que hay que arrodillarse y caminar con frecuencia para fortalecer los tendones), el meridiano Yanglingquan de la vesícula biliar es el "encuentro de los tendones" (por lo que hay que moverlo con frecuencia para relajar los tendones) y hay una contracción del tendón en el meridiano de la columna (por lo que es necesario frotar el talón de las palmas para estirar los músculos). Hay un soporte para el tendón debajo de la rodilla del meridiano de la vejiga (por lo que es necesario utilizar los puños para relajar). los músculos). Atención - Recuerde. Todas las enfermedades relacionadas con temblores, temblores, contracturas, rigidez, convulsiones, calor interno, mareos y depresión están relacionadas con el meridiano del hígado.
Hace unos días escribí un artículo "Los meridianos del hígado y los riñones determinan el rendimiento sexual de los hombres", en el que les decía a todos que se partieran los muslos tanto como fuera posible para mejorar la función del hígado y los riñones. De hecho, simplemente estira los músculos grandes de las piernas. Los genitales masculinos se llaman "Zongjin", lo que significa que todos los tendones se unen. Por lo tanto, mejorar el suministro de sangre de "oro" es resolver el problema del hígado desde la fuente y también resolver el problema reproductivo. El método es extremadamente simple.
Mientras ajustemos regularmente los "tendones de tierra" bajo nuestros pies, nuestra fuerza seguirá fluyendo. Cualquiera que haya estado en el Puente Yangpu de Shanghai quedará sorprendido por su majestuosidad. ¿Pero has descubierto quién está detrás de esto? Llevan su enorme carga esos fuertes cables de acero, los "tendones" del puente. Lo que queremos crear es exactamente este tipo de estructura de hierro y "nervadura de cobre".
Reader's Digest
¿Por qué no puedo encontrar este tendón? ¿Esta costilla es horizontal o vertical? Por favor dame tu opinión si la conoces, muchas gracias. (Daiyaj)
Giras la planta del pie hacia ti y tiras el dedo gordo hacia atrás. Obviamente saldrá un tendón grande que conecta el dedo gordo y el talón, que es el meridiano del hígado a lo largo de la parte superior. el pie! (Viejo Capitán)
El maestro Zhong Li habla sobre "dijin", que una vez practiqué cuando hacía ejercicios de "calambres". Mis tendones estaban muy duros y dolorosos al principio, pero después de algunos ejercicios se aflojaron mucho. El ejercicio "cram" se refiere a cambiar deliberadamente la posición del cuerpo en un estado relajado para causar artificialmente espasmos musculares, comúnmente conocidos como "calambres". De hecho, los "calambres" son uno de los métodos de adaptación naturales del cuerpo. Cuando ciertas partes del cuerpo humano encuentran frío o fatiga, los tendones correspondientes se contraerán naturalmente, acompañados de dolor, a veces muy severo, pero después de un período de tiempo (un minuto o más), el dolor disminuirá después de alcanzar el valor máximo. El tendón se relajará y calentará gradualmente y eventualmente regresará a su estado natural y relajado. Lamentablemente, debido a la falta de comprensión de esta función reguladora del cuerpo humano, las personas pueden ponerse nerviosas y cambiar así de postura, interrumpiendo artificialmente este proceso. El objetivo del ejercicio de los "calambres" es dejarse llevar, relajarse y respirar profundamente al mismo tiempo. (Nueva Zelanda)
La densidad de la virtud es más espesa que la de los niños. Los huesos son débiles y los músculos blandos, y los principios se incorporan en técnicas simples y fáciles. El caballero es realmente torpe, su camino es oculto y sin nombre. (hadhad1)
Realmente puedes intentarlo. Algunas personas impacientes estirarán este gran músculo como si fuera una cuerda, lo que provocará dolor al frotarlo, como si le pincharan con una aguja. Además, es difícil frotar este tipo de tendón usted mismo y no es fácil controlar la fuerza cuando pide ayuda a otros; a veces puede hacer llorar a la gente. Recomiendo conseguir una varita de masaje, que es como una pequeña rueda con un mango que sostengo de los dedos de los pies con una mano mientras uso la otra.