¿Pueden las mujeres comer durian durante la menstruación? ¿Qué frutas se pueden comer durante la menstruación en verano?

Deberías prestar más atención a tu alimentación durante la menstruación, porque es realmente importante. Si pierdes el tiempo, afectará tu cuerpo. Durian es picante y tiene un sabor fuerte. A la mayoría de la gente no le gusta comerlo con regularidad, pero eso no descarta que a algunas mujeres les guste especialmente. Entonces, ¿pueden las mujeres comer durian durante la menstruación? Echemos un vistazo.

¿Las mujeres pueden comer durian durante la menstruación?

Durian es un árbol tropical gigante de hoja perenne con hojas y cimas oblongas y puntiagudas. Es de color amarillo claro. El fruto es del tamaño de una pelota de fútbol. La piel es sólida con densas espinas triangulares. está compuesto por arilos. Es un fruto de gran valor económico.

Durian es una de las famosas frutas tropicales, originaria de Malasia. Algunos países del sudeste asiático tienen más cultivos, siendo Tailandia el que tiene la mayor cantidad. También se cultiva en Hainan, Guangdong, China.

Durian es el más famoso de Tailandia y es conocido como el “Rey de las Frutas”. Tiene un olor fuerte, quienes lo aman alaban su fragancia y quienes lo odian se quejan de su olor.

Se dice que durante la dinastía Ming en la antigua China, cuando la flota de viaje llegó al actual sudeste asiático y probó las especialidades de frutas locales, Zheng He las apreciaba mucho. Pero esta fruta sólo se puede cosechar una vez al año, por lo que las generaciones posteriores tomaron su nombre homófono y la llamaron durian.

Valor nutricional

El durian es de naturaleza caliente, puede activar la circulación sanguínea, disipar el frío y aliviar la dismenorrea. Es especialmente adecuado para mujeres que padecen dismenorrea. También puede mejorar los síntomas de frialdad abdominal y promover el aumento de la temperatura corporal. Es un tónico ideal para personas con constitución fría. Durian tiene un valor nutricional extremadamente alto. El consumo regular puede fortalecer el cuerpo, fortalecer el bazo y el qi, nutrir los riñones y el yang, y calentar y nutrir el cuerpo.

La investigación médica moderna muestra que la enzima proteolítica extraída del jugo y la cáscara de durian puede mejorar la hidrólisis de la fibrina en el cuerpo, disolver los trombos y mejorar la circulación local de los fluidos corporales, eliminando así la inflamación y el edema. un fármaco antiedema y antiinflamatorio. La proteasa de durian se usa en combinación con antibióticos y medicamentos de quimioterapia para promover la penetración de los medicamentos en las lesiones y puede usarse para la inflamación, el edema y la trombosis causados ​​por diversas causas, como bronquitis, neumonía aguda, mastitis, retinitis, etc. Se informa que la cáscara de durián es eficaz en el tratamiento del prurito en personas mayores.

¿Puedo beber pólvora durante la menstruación?

1. Manténgase abrigado durante la menstruación: mantenga menos aire acondicionado, enciéndalo y use más ropa en la habitación con aire acondicionado.

2. Procura no lavarte el cabello durante la menstruación: debes secarlo con secador inmediatamente después del lavado. Durante la menstruación, puedes lavarte el cabello al mediodía.

3. Evita beber bebidas frías: Esto es de sentido común muy básico. No lo violes. No bromees sobre tu belleza. Beber agua helada evitará que la sangre sucia se elimine sin problemas y será absolutamente perjudicial para el organismo si permanece en el cuerpo. Pruebe las siguientes bebidas para que su período menstrual sea más cómodo: té de longan y dátil rojo, té saludable, azúcar moreno y agua de jengibre, té de astrágalo y baya de goji y té de rosas (especialmente si tiene dolor durante la menstruación, puede beber un poco de té de rosas). ).

4. Rechaza la fatiga: El descanso adecuado es muy importante. El esfuerzo excesivo puede provocar períodos menstruales prolongados o una pérdida excesiva de sangre.