¿Pueden las mujeres embarazadas comer camarones y tofu?

Las mujeres embarazadas pueden comer tofu y camarones, porque el tofu contiene muchos nutrientes y el cuerpo humano también los necesita. Los nutrientes que contiene también son muy fáciles de absorber. Los productos como los camarones también son muy buenos para digerir y absorber los alimentos. Los camarones contienen varios nutrientes, como grasas y algunas proteínas muy altas, que el cuerpo humano también necesita.