¿Cómo mantienen las mujeres su salud durante el equinoccio de primavera?
Después del Equinoccio de Primavera, la temperatura aumenta y el clima se vuelve más cálido. Este clima es muy propicio para la reproducción y propagación de diversos gérmenes, por lo que se trata de un período de alta incidencia de diversas epidemias. En la vida diaria debemos abrir frecuentemente puertas y ventanas para ventilar la casa. Lo mejor es plantar algunas flores y plantas en la casa. No solo pueden agregar un salón de primavera a su casa, sino también esterilizar y desinfectar, mejorar la calidad del aire y aumentar la concentración de iones negativos, que son muy beneficiosos para la salud humana. A continuación te presentamos varias plantas de flores muy adecuadas para cultivar en interior:
¿Lilas? ¿Experto en esterilización? Puede liberar una fragancia especial que contiene sustancias químicas como el eugenol, que puede matar eficazmente los bacilos de la difteria, los bacilos de la tuberculosis, los bacilos de la tifoidea y los bacilos paratifoides, previniendo así enfermedades infecciosas. Además, plantas como la rosa, el jazmín, la rosa china, el mirto, la menta, la madreselva, los espárragos, el kumquat, etc. también tienen efectos similares.
¿Cómo se puede llamar la hiedra? ¿Aspiradora? Los diminutos poros de sus hojas pueden absorber eficazmente el polvo, incluso el polvo fino que ni siquiera una aspiradora puede absorber. Al mismo tiempo, plantas como el osmanto, la gardenia, el rocío púrpura y la malva también tienen efectos similares.
¿Cómo se puede llamar la planta araña? ¿Vacío de planta? , puede purificar eficazmente el aire interior. Una maceta de planta araña puede absorber al menos el 80% de los gases nocivos en una habitación de 8 a 10 metros cuadrados en un día, y su capacidad de purificación del espacio es comparable a la de un purificador de aire profesional. Las plantas que también tienen algunos efectos incluyen el agave, la camelia, el hibisco, la gerbera, etc.
¿Cactus es de noche? ¿oxígeno? . Generalmente, las plantas liberan oxígeno durante el día y liberan dióxido de carbono por la noche, mientras que los cactus, por el contrario, liberan oxígeno y absorben dióxido de carbono por la noche. Colocar cactus en casa por la noche puede aumentar la concentración de oxígeno e iones negativos de oxígeno en el aire y mejorar la calidad del sueño de las personas. Además, plantas como Arrow Lily, Sophora japonica y Golden Amber también tienen este efecto.
Además, algunas flores y plantas pueden ayudar a tratar enfermedades. La fragancia de los crisantemos puede eliminar el calor y disipar el viento, y puede mejorar síntomas como mareos, dolores de cabeza, resfriados y visión borrosa. La fragancia de osmanthus puede aliviar la depresión y la suciedad, y tiene cierto efecto para mejorar la psicosis maníaca; la fragancia de lavanda tiene un efecto calmante y calmante, y tiene un efecto auxiliar para mejorar la taquicardia; la fragancia de rosas puede calmar el hígado y aliviar; depresión y puede aliviar la enfermedad hepática. Bueno para los gases y el dolor de estómago.
Aunque cultivar algunas flores y plantas en interiores tiene muchos beneficios, cabe señalar que las plantas también respiran y emiten dióxido de carbono, por lo que si hay demasiadas plantas de interior durante la noche, el dióxido de carbono puede superar el estándar. . Por eso, cuantas más flores haya en el interior, mejor. Generalmente, hay un límite de tres macetas por habitación.
2. Vuela cometas con frecuencia y todas las enfermedades desaparecerán.
Los chinos tienen la tradición de volar cometas desde la antigüedad. También hay muchas descripciones del vuelo de cometas en poemas antiguos. Por ejemplo, el poeta de la dinastía Qing, Gao Ding, escribió en su poema "Village Residence": En febrero, la hierba crece, los oropéndolas vuelan y las ramas de los sauces se emborrachan de humo. Los niños salieron temprano de la escuela y estaban ocupados volando oropéndolas de papel con el viento del este. ? La primavera ya está aquí, la hierba crece y los oropéndolas vuelan, es un buen momento para volar cometas. Volar una cometa puede ser una buena forma de hacer ejercicio y regular el estado de ánimo. También se puede decir que es una excelente forma de cuidar la salud.
El Equinoccio de Primavera y el Festival del Arco Iris son muy adecuados para volar cometas y, durante el proceso de vuelo de cometas, también pueden ayudar a disipar el fuego en el cuerpo humano y mejorar la condición física. Al volar cometas, las personas a veces corren rápido y otras veces caminan lentamente. Esto puede ejercitar todo el cuerpo, bañarse en el sol primaveral y respirar aire fresco. Puede mejorar eficazmente el metabolismo del cuerpo, descargar el qi del cuerpo y mejorar la condición física. . Además, las cometas vuelan en el cielo y los cazadores de cometas siempre deben levantar la cabeza y prestar atención. Esto puede ejercitar eficazmente los músculos oculares de las personas, eliminar la fatiga ocular y prevenir la miopía. Finalmente, al volar una cometa, las personas pueden mirar el cielo azul profundo y sentirse despreocupadas, lo que puede aliviar eficazmente el estrés, ampliar su mente y hacer felices su cuerpo y su mente.