¿Qué hacer si te resfrías durante el embarazo? Puedes hacerlo.

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Una vez que saben que están embarazadas, las madres embarazadas tendrán mucho cuidado en su vida diaria, especialmente para no resfriarse o tener fiebre. Entonces, ¿qué debes hacer si te resfrías durante el embarazo?

1. Descanse más si tiene un resfriado leve.

Si el resfriado no es grave, basta con estornudos, secreción nasal o tos leve. En este caso, generalmente no es necesario tomar medicamentos. Las madres embarazadas pueden descansar más y beber más agua hervida. Un resfriado de esta magnitud suele desaparecer en una semana.

2. Utiliza agua salada concentrada para resfriados y tos.

En las primeras etapas de un resfriado, si tienes tos o picazón en la garganta, puedes hacer gárgaras o enjuagarte la boca con agua concentrada. agua salada cada diez minutos. Puedes ver el efecto después de 10 veces. Además, también puedes beber agua caliente con miel y limón para aliviar los síntomas cuando estás resfriado y tos.

3. Beba sopa de pollo cuando tenga resfriado y congestión nasal.

Si tiene resfriado y congestión nasal y secreción nasal, beber sopa de pollo puede eliminar los virus respiratorios. Además, las mujeres embarazadas que beben sopa de pollo también pueden mejorar su inmunidad y evitar resfriarse nuevamente.

4. Es necesario reducir la dosis si se tiene resfriado o fiebre.

Si una mujer embarazada no sólo está resfriada sino que también tiene fiebre, lo primero que se debe hacer es reducir la temperatura de la mujer embarazada mediante enfriamiento físico. Si los métodos físicos no son efectivos, debe ir al hospital para un examen y tratamiento a tiempo.

¿El resfriado en la mujer embarazada afecta al feto?

Las mujeres embarazadas no quieren y tienen miedo de enfermarse. Además de no querer sufrir físicamente, lo más importante es que tengo miedo de que mi enfermedad afecte al feto. Incluso si tiene secreción nasal debido a un resfriado común, las madres embarazadas considerarán este aspecto. Entonces, ¿un resfriado en mujeres embarazadas afectará al feto?

Si el resfriado durante el embarazo no es grave, solo un resfriado común, como estornudos, secreción nasal y no tiene fiebre, la embarazada no necesita tomar medicamentos y se recuperará en 7 días. Este tipo de resfriado generalmente no tiene ningún efecto sobre el abdomen ni sobre el feto. Sin embargo, si se resfría o tiene fiebre intensa durante el embarazo, esto puede tener un impacto en el feto.

Al inicio del embarazo, los virus y bacterias pueden transmitirse al feto a través de la placenta, afectando así su desarrollo, pudiendo provocar también malformaciones fetales, hidrocefalia, cardiopatías congénitas y otras consecuencias. En el tercer trimestre del embarazo, cuando el desarrollo fetal está básicamente completado, las toxinas producidas por una mujer embarazada que sufre un resfriado severo pueden irritar al niño, provocando un parto prematuro o incluso la muerte fetal en casos graves.

Por eso, sin importar la etapa del embarazo, las mujeres embarazadas deben prestar atención a su salud y tomar medidas para mantenerse abrigadas al salir para evitar resfriarse.

¿Pueden las mujeres embarazadas tomar sopa de jengibre cuando están resfriadas?

Tomar medicamentos de forma casual durante el embarazo puede provocar fácilmente malformaciones fetales. Creo que muchas madres embarazadas han oído esto y lo tienen en cuenta. Por ejemplo, si tiene un resfriado o fiebre, o se enferma accidentalmente durante el embarazo, espera curarlo mediante una dietoterapia. No se puede comer todo durante el embarazo y algunos alimentos no favorecen el desarrollo del feto. Entonces, ¿pueden las mujeres embarazadas beber sopa de jengibre cuando están resfriadas?

El jengibre es picante y ligeramente cálido, y es bueno para los pulmones, el estómago y el bazo. Después de ingresar al meridiano del estómago, tiene los efectos de calentar el estómago y aliviar los vómitos, disipar el resfriado y resolver la flema y aliviar la tos. Después de entrar en el meridiano del pulmón, tiene el efecto de disolver la flema y producir sudor.

En general, las mujeres embarazadas pueden beber sopa de jengibre siempre que no sean alérgicas al jengibre. Las mujeres embarazadas que beben sopa de jengibre no afectarán al feto y también pueden tratar los resfriados exógenos y los resfriados comunes causados ​​por el aire acondicionado.

Si agrega una o dos cucharadas de azúcar moreno a la sopa de jengibre para hacer sopa de jengibre con azúcar moreno, no solo mejorará el sabor del jugo de jengibre, sino que también puede lograr el efecto de disipar el frío y el calor. . La sopa de jengibre es un muy buen método terapéutico para tratar los resfriados durante el embarazo.

¿Pueden las mujeres embarazadas tomar medicamentos si están resfriadas?

Cuando las personas se resfrían, suelen ir a la farmacia a comprar algún medicamento para el resfriado o unas bolsas de gránulos de medicamento para el resfriado. Después de comer, se van a casa y duermen bien. Muchas mujeres embarazadas no se atreven a tomar medicamentos a la ligera después de resfriarse. Entonces, ¿pueden las mujeres embarazadas tomar medicamentos si están resfriadas?

Después de que una mujer queda embarazada, las enzimas de su cuerpo cambiarán y su capacidad para metabolizar ciertos fármacos disminuirá. Si los medicamentos en el cuerpo de una mujer embarazada no se desintoxican ni se excretan del cuerpo, con el tiempo puede ocurrir una intoxicación. Además, los órganos fetales han comenzado a formarse en las primeras etapas del embarazo, por lo que la ingesta de medicamentos por parte de madres embarazadas puede afectar fácilmente el desarrollo del feto. Por la salud del feto, las mujeres embarazadas deben intentar evitar tomar medicamentos después de resfriarse.

Si el resfriado durante el embarazo es severo y dura mucho tiempo, o la fiebre no desaparece, debes tomar medicamentos para curarlo y debes recetarte medicamentos en el hospital. Debido a que los medicamentos de venta libre pueden contener algunos ingredientes que no han sido probados durante el embarazo, e incluso contener cafeína o alcohol, el consumo por parte de mujeres embarazadas puede tener un impacto en el feto.

Cómo prevenir los resfriados durante el embarazo

Prevenir los resfriados durante el embarazo es muy importante para toda madre embarazada. Veamos cómo prevenir los resfriados durante el embarazo.

En primer lugar, intenta mantener tu dieta lo más ligera posible. Aunque las mujeres embarazadas necesitan complementar muchos nutrientes durante el proceso de dar a luz, también deben comer lo más ligero posible y mantener hábitos alimentarios científicos. Además, las mujeres embarazadas no deben comer en exceso y complementar su nutrición adecuadamente.

En segundo lugar, salir menos. Durante el cambio de estaciones, el clima cambia. Las mujeres embarazadas deben salir con menos frecuencia y hacer menos ejercicio. Si quieres hacer ejercicio, elige deportes de interior o haz algunas tareas domésticas para hacer ejercicio. Y un ejercicio no debería ser demasiado largo, aproximadamente media hora es suficiente.

3. Manténgase abrigado. Los resfriados en las mujeres embarazadas suelen ser causados ​​por cambios de temperatura o por muy poca ropa. Si siente calor en el interior, puede usar menos y más al aire libre, especialmente en invierno.

Utilizar cuatro veces con frecuencia para prevenir infecciones. Si tienes que salir durante el embarazo, intenta usar mascarilla, especialmente cuando vayas al hospital para un control de embarazo. Usar una mascarilla puede evitar que alguien con gripe lo infecte. Después de salir y regresar a casa, recuerda lavarlo a tiempo para evitar ser infectado por bacterias o virus.