Eficacia del agua de ajo, jengibre y miel

El ajo contiene un 2% de alicina, que tiene una fuerte capacidad bactericida. Comer ajo con regularidad puede ayudar a prevenir la gripe. Al mismo tiempo, la miel es rica en varios ingredientes que pueden acelerar el metabolismo y nutrir el cuerpo, mientras que el jengibre puede ahuyentar el frío y mantener el cuerpo en un mejor estado.